Săptămâna sănătății bărbaților: este timpul să abordăm infertilitatea masculină, spun medicii
Provocările de fertilitate sunt adesea destul de stresante atât pentru bărbați, cât și pentru femei. O mai mare conștientizare a riscurilor și a factorilor de stil de viață asociați cu infertilitatea poate permite bărbaților să ia măsuri adecvate pentru a-și proteja sănătatea reproductivă și bunăstarea generală, spun experții.
Chiar și astăzi, discuțiile despre infertilitate la bărbați sunt mai puțin frecvente; este un tabu și starea nu este considerată ca fiind cauza principală a cuplurilor care se confruntă cu provocări de a concepe. (Sursa: Pixabay) Infertilitatea este atunci când sistemul de reproducere masculin sau feminin nu reușește să realizeze o sarcină după 12 luni sau mai mult de relații sexuale neprotejate, spune Organizația Mondială a Sănătății. S-a constatat că 40% din cazurile de infertilitate sunt legate de bărbați, 40% de femei și 20% pot fi urmărite la ambele sexe.
Cu toate acestea, spre deosebire de femei, care au o cunoaștere acută a ceasurilor lor biologice, o populație semnificativă de bărbați încă nu este conștientă de propria lor sănătate reproductivă, a declarat dr. Kshitiz Murdia, CEO și cofondator, Indira IVF.
Această săptămână a sănătății bărbaților - observată în perioada 14-20 iunie - este necesar să se creeze o mai mare conștientizare cu privire la sistemele biologice ale bărbaților și problemele de fertilitate cu care se confruntă, spun experții.
Potrivit unui studiu bazat pe fertilitatea masculină și sănătatea reproducerii publicat în Jurnalul de Științe ale Reproducerii Umane , bărbații au reușit să identifice doar 51% din factorii de risc și 45% din problemele de sănătate asociate infertilității masculine. Ei erau foarte conștienți de factorii de risc modificabili pentru infertilitate (cum ar fi infecțiile cu transmitere sexuală, fumatul de țigări), în raport cu cunoașterea factorilor de risc fixați (pubertate întârziată, dimensiunea testiculelor) și a problemelor de sănătate aferente (boli cardiovasculare, diabet și hipertensiune).
Potrivit dr. Murdia, mai mult de jumătate din eșantion și-a exprimat interesul în obținerea de informații despre fertilitatea masculină și sănătatea reproducerii.
Este necesar ca bărbații să fie conștienți și să înțeleagă infertilitatea masculină pentru a obține diagnosticul și tratamentul precoce, acolo unde este necesar, a declarat dr. Murdia pentru indianexpress.com. (Sursa: Imagine fișier) Chiar și astăzi, discuțiile despre infertilitate la bărbați sunt mai puțin frecvente; este un tabu și starea nu este considerată ca fiind cauza principală a cuplurilor care se confruntă cu provocări de a concepe. Acest lucru poate duce la traume și stres , în special în societatea indiană, care acordă o imensă importanță fertilității. Bărbații nu au, de obicei, cunoștințele și percepția corectă despre sănătatea lor reproductivă din cauza lipsei de educație. Majoritatea bărbaților nu văd urologi sau experți în infertilitate până când nu este necesar. Este necesar ca bărbații să fie conștienți și să înțeleagă infertilitatea masculină pentru obținerea unui diagnostic și tratament precoce, acolo unde este necesar, a spus dr. Murdia indianexpress.com .
De ce este necesar să abordăm problemele de fertilitate masculină?
Potrivit dr. Murdia, abordarea problemelor legate de fertilitatea masculină va limita gradul de stigmatizare cu care s-au confruntat femeile în ceea ce privește infertilitatea de-a lungul generațiilor.
În timp ce în cuvinte simple, afecțiunea înseamnă că un bărbat este incapabil să creeze un copil biologic, în termeni științifici, infertilitatea masculină indică faptul că fie spermatozoizii nu sunt sănătoși, fie că nu sunt produși, a spus dr. Amitabha Ghosh, consultant - medicină internă, Columbia Spitalul Asia, Palam Vihar, Gurugram.
Cum este diagnosticată infertilitatea masculină?
Conform dr. Ghosh, se face un examen fizic general, analiza materialului seminal, ecografia scrotală, ultrasunetele transrectale, analiza hormonală, uneori analiza cromozomială și biopsia testiculară.
Infertilitatea masculină poate apărea din cauza numărului mai mic de spermatozoizii în material seminal și în acest scop se face testul materialului seminal. În același timp, disfuncția erectilă necesită, de asemenea, atenție, care poate fi cauzată de diabetul necontrolat care duce la neuropatie. Unele teste hormonale pot fi sugerate suplimentar în astfel de cazuri. Controlul infertilității masculine este foarte ușor; imaginea devine clară în analiza materialului seminal, prin urmare, în caz de îndoială, ar trebui optate pentru aceste teste, a spus dr. Ruby Sehra, consultant senior, ginecologie, Sri Balaji Action Medical Institute.
Lipsa conștientizării în societate limitează și influențează abordarea spre infertilitate masculină. Există o contribuție egală a unui partener de sex masculin pentru concepție. Conform unei părți a societății, doar femeile sunt învinovățite dacă unui cuplu îi este greu să aibă un copil din punct de vedere biologic și, în majoritatea cazurilor, numai femeilor li se cere să se testeze. Nici femeile, nici bărbații nu ar trebui să fie rușinați pentru asta, a spus dr. Sehra.
Cum este tratamentul?
Suplimentele precum coenzima q, seleniu, vitamina E, C ajută la creșterea numărului de spermatozoizi.
Unul ar trebui tratat pentru disfuncție erectilă, ejaculare prematură, tratament hormonal și poate folosi tehnologie de reproducere asistată, dacă este necesar, a spus dr Ghosh.
Împreună cu acesta, trebuie să practicați gestionarea stresului și să primiți tratament pentru factori asociați, cum ar fi Diabet , el a adăugat.
Experții menționează, de asemenea, că, odată cu acordarea atenției la momentul actului sexual și evitarea utilizării lubrifianților, ar trebui să se lucreze și la sănătatea și bunăstarea lor generală. Evitați alcoolul, fumatul și aveți un stil de viață sănătos, inclusiv dietă și fitness, a spus dr Ghosh.
Înțelegerea anumitor practici ale stilului de viață poate ajuta toți bărbații să mențină o bună sănătate a reproducerii, a recomandat dr. Murdia.
Vizitați medicul dumneavoastră în mod regulat: Dacă doriți să vă mențineți sănătatea reproductivă generală, ar trebui să vă programați imediat cu medicul dumneavoastră. Medicul dumneavoastră vă poate urmări sănătatea și poate lua măsuri pentru a preveni problemele în prealabil.
Renunțați la fumat, tutun și limită alcool : Fumatul este toxic. Fumatul este unul dintre motivele proeminente care cauzează disfuncție erectilă la bărbați. Renunțarea poate depăși această situație. De asemenea, consumul de cantități excesive de alcool vă poate afecta și fertilitatea. Alcoolul ocazional poate fi considerat acceptabil.
Practicați o igienă bună: Aceasta este una dintre cele mai de bază reguli de urmat. Practicați o igienă genitală regulată pentru a preveni acumularea de germeni în organele genitale care pot provoca infecții.
Gestionați tulburările de stil de viață: Obezitatea poate afecta fertilitatea în mai multe moduri. Menținerea unei diete nutriționale adecvate și o activitate fizică corectă vor asigura că sistemul de reproducere este în stare bună de sănătate. Faceți exerciții fizice timp de cel puțin 15-20 de minute zilnic și reduceți cât mai mult stresul.
tipuri de pește consumat de oameni
Prevenirea infecțiilor: Infecțiile cu transmitere sexuală, cum ar fi chlamydia și gonoreea, pot provoca infertilitate la bărbați. Acest lucru poate fi ținut sub control prin limitarea numărului de parteneri sexuali, folosirea protecției în timpul actului sexual și efectuarea unor teste regulate pentru depistarea ITS.
Provocările de fertilitate sunt adesea destul de stresante atât pentru bărbați, cât și pentru femei. O mai mare conștientizare a riscurilor și a factorilor de viață asociați cu infertilitatea poate permite bărbaților să ia măsuri adecvate pentru a-și proteja sănătatea reproductivă și bunăstarea generală. Furnizarea de informații focalizate asupra sănătății reproducerii despre fertilitatea masculină ar putea scoate la iveală problemele și crește gradul de conștientizare pentru a le permite bărbaților să se ocupe de propria lor sănătate, a spus dr. Murdia.