‘Căderea nu este distractivă; dar a te ridica din nou face să merite ”: Gul Panag despre învățarea patinajului cu role

'Apărătoarele m-au salvat de mai multe ori. Nu se poate sublinia suficient importanța purtării echipamentului de protecție ”, a adăugat ea

gul panagGul Panag a spus de ce trebuie purtat echipament de protecție în timp ce întreprindeți activități de pompare a adrenalinei. (Sursa: Gul Panag / Instagram; proiectat de Abhishek Mitra)

Când vine vorba de pomparea adrenalinei fitness activități, primul și cel mai important pas este asigurarea unei siguranțe maxime. Nu este distractiv dacă activitatea te lasă rănit. A ne cere să luăm suficiente măsuri de precauție și să avem echipamente de siguranță la locul lor nu este altceva decât actor și pasionat de fitness Gul Panag care s-a dus recent la patinaj cu role sau patinaj în linie.



Aruncă o privire!



Tânăra de 44 de ani, care a avut mai multe căderi în timpul ei Instruire sesiuni, a împărtășit modul în care garda de mână au salvat-o de mai multe ori. Căderea nu este distractivă. Dar să te ridici din nou merită! Tocmai când am crezut că le prind pe role. Apărătoarele m-au salvat de mai multe ori. Nu poate sublinia suficient importanța purtării echipamentului de protecție, a spus ea în timp ce împărtășea un videoclip în care poate fi văzută acing rollerblades chiar înainte de a pierde echilibrul și a cădea.



Vizualizați această postare pe Instagram

O postare împărtășită de Gul Panag (gulpanag)



Din fericire, actorul nu a fost rănit, spre deosebire de actor Genelia D’Souza Deshmukh care a suferit o leziune la mână în timp ce învăța să patineze.



Actorul a împărtășit uneori că trebuie să cazi înainte să zbori în martie 2021.



Vizualizați această postare pe Instagram

O postare partajată de Genelia Deshmukh (@geneliad)



Fie că sunteți un începător sau un sportiv experimentat, căderile sunt destul de frecvente atunci când faceți orice fel de activitate fizică. Deci, este întotdeauna o idee bună să investiți în echipament de protecție, inclusiv apărătoare pentru mână, apărătoare de mână, cotiere, alături de patinele în linie.

De asemenea, este important să puneți o cască potrivită care poate preveni orice contuzie, în caz de cădere puternică.