Cumpărături pentru elemente esențiale: rețineți aceste precauții

În mod ideal, ar trebui să mergeți la magazin în orele în care vor fi prezenți mai puțini oameni, de exemplu dimineața devreme sau noaptea târziu.

cumpărături, coronavirusMergeți la magazin alimentar numai atunci când este absolut necesar. (Sursa: Getty Images)

Aprovizionările aprovizionate în primele zile ale blocării s-au epuizat în majoritatea gospodăriilor. Așadar, sunt momente când ai ieșit să cumperi mărfuri. Dar celor care merg la magazine pentru a cumpăra alimente și alte elemente esențiale li se recomandă să-și ia dreptul precauții pentru a evita infectarea cu COVID-19.



Experții sfătuiesc că cel mai bine este să evitați să mergeți personal la magazine, cu excepția cazului în care este absolut necesar. În schimb, ar trebui să beneficieze de livrare online. Chiar și atunci, ar trebui să se asigure livrare fără contact, și santise produsele.



Centrele pentru controlul și prevenirea bolilor (CDC) au stabilit câteva orientări cu privire la cumpărături. Iată ce au spus:



Când să evitați cumpărăturile

Se recomandă evitarea mersului pe piață dacă se simte rău sau prezintă simptome de COVID-19. Iată simptomele de care trebuie să fii atent:

Citiți | Toate pregătite pentru „mese fără contact” în lumea post-blocare? Iată ce trebuie să știți



palmele care nu cresc înalte

*Febră
*Tuse
* Respirație scurtă
*Frisoane
*Dureri musculare
*Durere de cap
*Durere de gât
* Noua pierdere de gust sau miros



cumpărături, coronavirusComandați alimente și alte articole esențiale online. (Sursa: Getty Images)

Cum să vă protejați în timp ce faceți cumpărături

* Stați la o distanță de 6 ft de la alții în timp ce faceți cumpărături și stați la coadă.

* Acoperiți-vă nasul și gura în mod corespunzător cu un acoperire sau mască de pânză .



* În mod ideal, ar trebui să mergeți la magazin în timpul orelor în care sunt mai puține persoane prezente, de exemplu dimineața devreme sau noaptea târziu.



* Nu vă atingeți ochii, nasul, gura sau fața care vă acoperă în timp ce vă aflați la magazin. Folosiți șervețele dezinfectante, dacă sunt disponibile.

cum să scapi de ciuperca galbenă din sol

* Când faceți cumpărături, păstrați carnea crudă, păsările de curte, fructele de mare și sucurile acestora departe de alte alimente.



nume de tipuri de flori albe

Citiți | Coronavirus: sfaturi de siguranță pe care trebuie să le aveți în vedere dacă comandați mâncare online



* Efectuați plata online fără a atinge banii sau cardul. În cazul în care trebuie să-l utilizați, aplicați un produs de dezinfectare pe mâini imediat după plată.

* După ce ați părăsit magazinul, utilizați igienizant pentru mâini.



* Odată ce ați ajuns acasă, lăsați-vă alimentele și spălați-vă mâinile cu apă și săpun timp de 20 de secunde.



* Clătiți fructele și legumele proaspete sub apă curgătoare.

Pentru livrări online

mucegai pe plante de casă murdărie

* Efectuați plata online pentru a evita contactul.

* Acceptați livrările fără contact personal, ori de câte ori este posibil. Solicitați livrarea să fie lăsată într-un loc sigur în afara casei, fără interacțiuni de la persoană la persoană. Dacă primiți un colet de la o persoană de livrare, mențineți o distanță de cel puțin 6 ft.