Poluare și îngrijire a pielii: rutina dvs. zilnică are aceste ingrediente?

„Calitatea aerului joacă un rol direct în sănătatea pielii noastre și, din păcate, mulți dintre noi trăim într-un loc cu niveluri AQI slabe. Poluarea generează radicali liberi, care vă pot afecta negativ pielea și pot provoca îmbătrânirea și pigmentarea rapidă ”, a spus dr. Geetika Mittal

Poluarea este un iritant puternic care vă poate afecta pielea pe termen lung. (Foto: Getty / Thinkstock)

Poluarea afectează nu numai sănătatea cuiva, ci face și ravagii pe piele și pe păr. Deși efectele pot să nu fie vizibile imediat, particulele minuscule de praf și radicalii liberi pot fixa semnele îmbătrânirii și pot provoca hiperpigmentare și uscăciune. Dacă sunteți în căutarea unei soluții unice pentru a menține la distanță astfel de probleme de îngrijire a pielii, atunci trebuie să vă concentrați asupra ingredientelor aplicate pe piele în exterior.

Mai jos, dr. Geetika Mittal, dermatolog, împărtășește 5 antioxidanți semnificativi pentru a-l menține radiant, indiferent de calitatea aerului. Fiecare dintre acești antioxidanți luptă împotriva radicalilor liberi - cauzați de poluare - așa că acoperiți-vă! a spus dr. Mittal.

albină mare neagră cu dungi galbene

Consultați postarea ei pe Instagram mai jos:

Vizualizați această postare pe Instagram

O postare partajată de Dr. Geetika Mittal Gupta (@drgeetika)

Dr. Mittal a adăugat: Calitatea aerului joacă un rol direct în sănătatea pielii noastre și, din păcate, mulți dintre noi trăim într-un loc cu niveluri AQI slabe. Poluarea generează radicali liberi, care vă pot afecta negativ pielea și pot provoca îmbătrânire rapidă și pigmentare.

Vitamina C

Acest ingredient de îngrijire a pielii a creat onduleuri în industria frumuseții. Încărcat cu antioxidanți, face pielea să strălucească și, de asemenea, stimulează producția de colagen. Dacă sunteți în căutarea unei opțiuni rentabile, atunci încearcă asta .

Vitamina E

imagini cu pești și numele lor

Un studiu, Fotoîmbătrânirea pielii și rolul antioxidanților în prevenirea acesteia, publicat în 2013 spune că vitamina E este bogată în antioxidanți și ajută la întârzierea apariției fotoîmbătrânirii. Ameliorează uscăciunea și vă menține pielea moale oferind în același timp un strat protector pentru a ajuta la combaterea radicalilor liberi.

Acid ferulic

Acest ingredient vă ajută să vă vindecați mai rapid rănile. Astfel, dacă bariera pielii este compromisă atunci nu există nimic asemănător acidului ferulic, deoarece are calități fotoprotectoare care, la rândul său, încetinesc semnele îmbătrânirii și luminează pielea.

Extract de cacao

Perfect pentru ierni, extractul de cacao este extrem de hrănitor. De asemenea, ajută la calmarea pielii inflamate, lucru obișnuit nu numai în lunile mai dure, ci și din cauza expunerii continue la poluare. De asemenea, dacă vă masați în mod regulat extractul de cacao pe față, acesta stimulează fluxul sanguin, oferindu-vă o piele strălucitoare.

insecte lungi și negre în casă

Uleiul de in

Un ingredient puternic pentru îngrijirea pielii, care este îmbogățit cu acizi grași Omega-3, uleiul de semințe de in poate fi un schimbător de joc. În ciuda faptului că este un ulei, poate controla producția de sebum, controlând astfel acneea. Acizii grași omega-3 ajută la creșterea colagenului din piele atunci când sunt utilizați în mod regulat.