Lasă în urmă zona ta de confort pentru a depăși frica de eșec: Lexie Alford

„Când ne supunem unui disconfort autentic și ne cufundăm în necunoscut, atunci învățăm să transcendem straturile zonei noastre de confort”.

Avem o conversație greșită despre zona noastră de confort, începe Lexie Alford, cea mai tânără persoană care călătorește în fiecare țară din lume, în discursul său Tedx. Expresia „ieșirea din zona ta de confort” este aruncată atât de mult astăzi, online și în citate motivaționale, încât a început să-și piardă sensul, spune ea.

Ea continuă spunând că nu înțelegem clar care este zona noastră de confort și pare contrar intuitivă să o părăsim. Aici ne simțim cei mai în siguranță. De asemenea, pare că ne temem de acoperirea cu zahăr, spune ea.



molizi care rămân mici

Alford împărtășește povești din copilăria ei, în timp ce explică modul în care frica a jucat un rol în ea. Călătorise în aproximativ 70 de țări când avea 18 ani și a decis să bată recordul deținut anterior, hotărând să acționeze în funcție de singurul lucru pe care îl pasiona cel mai mult: călătoriile.



Retrospectiv, habar nu aveam în ce mă bag, râde ea. Vorbind despre numeroasele provocări cu care s-a confruntat în timpul călătoriilor sale, Alford spune că sunt unele dintre cele mai prețioase amintiri ale sale și cele mai definitorii momente din viața ei.

lexie alford, life positive, indian express, indian express newsLexie Alford împărtășește poveștile ei de călătorie și îndeamnă oamenii să călătorească mai mult și să-și urmeze visele. (Sursa: Facebook | Proiectat de Gargi Singh)

Dacă știi că ai frici în general, știind exact de unde provin acele frici, este primul pas către depășirea lor, spune ea.



Vorbind despre propriile ei temeri, spune, mi-e frică de înălțimi, care provin din zona mea de confort fizic. Mi-a fost frică să nu fiu singur, care era controlat complet de mintea mea. Și sunt, de asemenea, îngrozit de regret, care vine direct din sufletul meu.

Ne este frică să părăsim siguranța rutinei noastre pentru a urmări ceva mai mare, din cauza fricii noastre de eșec, spune Alford.

cele mai bune flori din lume

Ea își încheie discuția lungă de 14 minute spunând că a fi într-o stare de confort este libertatea de durere. Dar, atunci când ne supunem unui disconfort autentic și ne cufundăm în necunoscut, atunci învățăm să transcendem straturile zonei noastre de confort, să ne gestionăm temerile și să fim împuterniciți de acestea.