Te simți umflat? Contează pe acest ceai simplu pentru ușurare

Iată un remediu simplu la domiciliu al expertului în ayurvedică Dr. Dixa Bhavsar, care vă poate ajuta. Ai vrea sa incerci?

Iată un remediu simplu pentru a vindeca balonarea. (Sursa: Getty Images / Thinkstock)

Te simți adesea balonat după ce ai consumat mesele? De obicei cauzată de o producție excesivă de gaze sau de perturbări în tractului digestiv , balonarea poate provoca, de asemenea, dureri și disconfort și chiar poate face stomacul să pară mai mare.

Dacă ați suferit și de această problemă, avem un remediu la domiciliu simplu de către un expert ayurvedic Dr. Dixa Bhavsar asta poate ajuta.

Vizualizați această postare pe Instagram

O postare partajată de Dr. Dixa Bhavsar (@drdixa_healingsouls)

Ingrediente

1 linguriță - semințe de chimen
1 linguriță - Semințe de fenicul
1 linguriță - semințe de carambol
1 pahar- Apă

Metodă

* Se fierb toate condimentele într-un pahar de apă până se reduce la jumătate. Încordare. Adăugați lămâie dacă doriți.

Cum să o ai?

* Luați-l de două ori pe zi, o oră după mese.

Cum ajută?

Se cunoaște că semințele de carambel, chimen și fenicul sunt eficiente în combaterea problemelor digestive, inclusiv a gazelor și a constipației. În timp ce carambola conține enzime active, apa de chimen secretă enzime digestive care ajută la stimularea digestiei și la îmbunătățirea sănătății intestinului. Se știe că semințele de fenicul elimină problemele stomacului, în afară de împrospătarea respirației după mese. Semințele de fenicul relaxează, de asemenea, spasmele tractului gastro-intestinal care ajută la trecerea gazelor și ameliorează balonarea .

Articolul de mai sus are doar scop informativ și nu este destinat să înlocuiască sfatul medical profesionist. Solicitați întotdeauna îndrumarea medicului dumneavoastră sau a altui profesionist calificat în domeniul sănătății pentru orice întrebări pe care le aveți cu privire la sănătatea dvs. sau la o afecțiune medicală.