Donați sânge pentru a vă menține inima sănătoasă
Dacă sunteți lucrător în schimb, donarea de sânge ar putea fi o modalitate ușoară de a reduce riscul de boli de inimă, spune un studiu
Donațiile de sânge la oameni stimulează, de asemenea, generarea de noi eritrocite proaspete. (Sursa: Thinkstock Images) Dacă sunteți lucrător în schimb, donarea de sânge ar putea fi o modalitate ușoară de a reduce riscul de boli de inimă, spune un studiu.
Incidența ridicată a bolilor de inimă observată la lucrătorii în schimburi se poate datora oboselii rezultate din întreruperea ceasului biologic al corpului, deoarece jetlag are un efect sever asupra globulelor roșii.
Aceste efecte pot fi contrabalansate de celulele roșii din sânge proaspete, făcând donările de sânge o terapie potențială pentru lucrătorii în schimburi, au arătat rezultatele.
diferite tipuri de iarbă de maimuță
Donațiile de sânge la oameni stimulează, de asemenea, generarea de noi eritrocite proaspete. Prin urmare, donarea de sânge în mod regulat ar putea fi o măsură foarte simplă pentru a ajuta la scăderea riscului cardiovascular la lucrătorii în schimburi umane, a spus Margit Egg de la Universitatea din Innsbruck din Austria.
Oamenii de știință au lucrat la peștele zebra (Danio rerio), un organism model care, la fel ca oamenii, este activ în timpul zilei.
Peștii au fost supuși unor zile scurte (șapte ore) și lungi (21 de ore) alternative, asemănătoare cu modelele de schimbare obișnuite în industrie.
o boabă mică acru crescută în mlaștini
S-a constatat că animalele cu jet de lagă au prezentat un număr mai mare de globule roșii în vârstă, care s-au acumulat în vasele de sânge.
În mod normal, există un echilibru între celulele roșii din sânge produse noi și cele vechi care sunt eliminate din sânge, a notat Egg.
Celulele vechi sunt mai puțin flexibile și se blochează în splină și ficat, unde sunt înghițite de globule albe din sânge.
Jetlag pare să întrerupă acest proces de eliminare.