Mierele locale locale ajută cu adevărat la alergii?
Cu toții am auzit ceva despre legătura dintre mierea crudă și alergii. Răspund la o solicitare pentru mai multe informații pe acest subiect de cel puțin cinci ori pe săptămână. Da, este adevărat că puteți folosi miere pentru a reduce sau chiar elimina simptomele de alergie. (Citiți mai multe despre lista lungă de beneficii ale mierii aici.)
poze cu tipuri de nuci
Cum funcționează mierea la alergii?
Pentru a putea fi eficient, trebuie să se încadreze în aceste criterii:
Brut - Mierea trebuie să spună că așa este brut sau trebuie să întrebați direct fermierul. Mierea care este crudă va conține în continuare toate enzimele vii necesare pentru a vă proteja corpul de o supradoză de histamină.
local - Am auzit tot felul de kilometri specifice despre asta. Nu sunt sigur de unde provin toate. Adevărul este că nu există un număr magic de kilometri în care trebuie să vă cumpărați mierea. Orice miere crudă care este recoltată în apropiere în care înflorește același fel de plante în același timp poate fi considerată locală.
Alergen adecvat - Dacă aveți alergii la cădere, trebuie să utilizați miere brută, locală, care se recoltează toamna. Dacă cumpărați miere crudă și locală, care a fost recoltată în primăvară, vă veți bucura, fără îndoială, de niște miere și veți primi unele avantaje pentru sănătate. Cu toate acestea, nu veți beneficia de prevenirea alergiei, deoarece polenii la care sunteți alergici nu se vor găsi în această miere.
O altă opțiune excelentă a potoli alergia care suferă este polenul. Mierea brută conține urme de polen și de aici apare cea mai mare parte a puterii sale pentru această maladie. Puteți săriți mierea și mergeți direct la sursă, folosind în schimb polenul singur. Un număr foarte mic de oameni vor avea o reacție la acest remediu puternic, de aceea este important să începeți doar cu un bob. Ar trebui să veghezi la o creștere a roșeații mâncărime în jurul ochilor sau a altor simptome de alergie. Dacă nu aveți o problemă, în general puteți utiliza ½-1 linguriță de polen zilnic timp de o lună înainte de suprafața dvs. alergică tipică și să continuați în timpul sezonului alergic.
Marele dezavantaj iată că mierea locală crudă lucrează numai la alergii la polen. Ani de zile am fost frustrat că nu am putut ajuta oamenii cu alte sensibilități. Așa că am dezvoltat unul dintre materialele noastre de miere pentru a lucra la reacția de histamină și pentru a sprijini ficatul. Ierburile care îmi plac cel mai bine pentru suferințele de alergii sunt:
- Urzică ( Urtica dioica )
- Wild Yam ( Dioscorea villosa )
- Radacina de papadie ( Taraxacum officinale )
- Eleuthero ( Eleutherococcus senticosus )
Fiul meu pare a fi sensibil la pene de pasăre. În momentul de față îi este foarte rău pentru că avem un lot de pui pe care a decis să-i fie mamă. Toată ziua îi poartă în jurul său, iar noaptea îl lupt pe perne pline de el și îl ascult în continuare. Întrucât este atât de cald, am apelat să punem mierea mea de alergență răspândită în popsicle și ne bucurăm cu toții de o doză rece de ușurare naturală.
Rețeta noastră pentru alergii Popsicle
(Modificat din rețeta popsicle a lui Betsy aici)
ingrediente
- 2 cani boabe proaspete sau congelate (folosim un amestec congelat de fructe de padure pe care le cumparam in vrac)
- suc de lămâie proaspăt stors (puteți folosi altceva, dar lămâia complimentează amestecul de miere)
- 1 cană de apă filtrată (DIY Natural recomandă aceste sisteme de filtrare)
- 1 lingură de miere de alergență Răspândit pe popsicle, deci dacă mucegaiul tău face 6, apoi adaugă 6 linguriță. (găsiți-l aici)
Notă: Măsurătorile sunt aproximative și poate fi necesar să fie crescut sau micșorat, în funcție de capacitatea matrițelor tale. Această rețetă face aproximativ 2 ½ căni de amestec de popsicle.
Directii
Adăugați toate ingredientele în blender și amestecați-l la nivel ridicat, oprindu-vă ocazional să răzuie părțile laterale, dacă este nevoie. Adaugă un pic de apă dacă amestecul nu circulă în blender. Reglați îndulcitorul sau alte ingrediente, dacă este nevoie, și amestecați puțin mai mult. Turnați amestecul în mucegaiurile, protejează capacele (și bețe în funcție de mucegai) și congelați timp de câteva ore sau peste noapte.
Suferiți de alergii de vară?
Cum găsești alinare? Distribuie ce lucrează pentru tine în secțiunea de comentarii de mai jos!