Frunze de curry: cunoașteți cel mai bun mod de a le consuma pentru beneficii maxime pentru sănătate

Asigurați-vă că luați frunze de curry sub diferite forme pentru o sănătate bună. Iată cum

Asigurați-vă că aveți frunze de curry în modul corect de a trăi sănătos. (Sursa: Getty Images / Thinkstock)

Grădina dvs. de bucătărie este un depozit puternic de elemente esențiale ierburi și verdele care nu numai că împrumută arome meselor, dar vă ajută, de asemenea, să țineți departe numeroase probleme de sănătate sau chiar să le gestionați. De aceea, trebuie să acordați atenție grădinii dvs. de bucătărie, în special plantelor benefice cum ar fi frunze de curry că ai crescut.

Iată expertul ayurvedic Dr. Dixa Bhavsar împărtășind mai multe despre modul în care frunzele de curry pot deveni o parte mai importantă a vieții tale. Din propria experiență, Dr. Bhavsar a împărtășit câteva indicații rapide pe care am crezut că le pot fi utile.

lista cu diferite tipuri de copaci

Consultați postarea ei de mai jos:

Vizualizați această postare pe Instagram

Am început să consum zilnic aproximativ 7-10 frunze de curry cu ceaiul meu imunitar de dimineață de câteva zile. Frunzele de curry ajută la reducerea căderii părului, previn părul cenușiu și îmbunătățește creșterea părului. Mod de consum: Puteți fie să mestecați câteva frunze și apoi să beți puțină apă, fie să fierbeți frunzele într-o ceașcă de apă timp de 5-7 minute, strecurați și beți cât timp este cald. În afară de sănătatea părului, ajută și la alte câteva tulburări. Iată o serie de idei despre cum să folosiți frunzele de curry în caz contrar: Greață: Prăjiți-le (6 frunze proaspete de curry, spălate, uscate și apoi prăjite cu ½ linguriță de ghee), răcite și mâncați (mestecați-le). Respirație urâtă: frunze proaspete de curry (5 frunze de curry), mestecați 5 minute, apoi clătiți gura cu apă. Diaree: pastă cu frunze de curry (30 de frunze - se macină într-o pastă), se amestecă în zeama și se obține. Diabet: Faceți-i un Chutney, care poate fi consumat împreună cu alimente, într-o rolă roti sau amestecat în orice. ULCERE GURA: Pulberea de frunze de curry se amestecă cu miere și se aplică pe ulcerul gurii. Medicamentul de 2-3 zile ameliorează stomatita. Urmați @drdixa_healingsouls pentru mai multe actualizări ayurveda.

O postare partajată de Dr. Dixa Bhavsar (@drdixa_healingsouls) pe 17 august 2020 la 20:31 PDT

arbuști cu creștere lentă pentru fața casei

Am început să consum zilnic aproximativ șapte-zece frunze de curry cu dimineața mea ceai imun . Frunzele de curry ajută reducerea căderii părului , previn părul cărunt și îmbunătățesc creșterea părului, a spus ea.

Iată cum să le aveți

Puteți să le mestecați și apoi să beți puțină apă sau să fierbeți frunzele într-o ceașcă de apă timp de cinci-șapte minute, strecurați și beți cât este încă călduță. În afară de sănătatea părului, ajută și la alte câteva tulburări.

Unele moduri în care puteți folosi frunzele de curry sunt:

Greaţă

Prăjiți-le (șase frunze proaspete de curry, spălate, uscate și apoi prăjite cu jumătate de linguriță de ghee), răcite și mâncați (mestecați-le).

Respiratie urat mirositoare

diferite tipuri de plopi

Cinci frunze de curry proaspete, mestecați cinci minute, apoi clătiți gura cu apă.

Puneți mâna pe frunzele de curry pentru a remedia o serie de dureri de sănătate. (Foto: Getty Images / Thinkstock)

Diaree

Faceți o pastă de 30 de frunze și amestecați-o zer și să-l ai.

Diabet

Faceți un chutney care poate fi mâncat cu alimente, într-o rolă roti sau amestecat în orice.

toate tipurile de poze cu orhidee

Ulceratii bucale

Pudra de frunze de curry se amestecă cu miere și se aplică peste ulcer bucal . Medicația de două-trei zile ameliorează stomatita.

Articolul de mai sus are doar scop informativ și nu este destinat să înlocuiască sfatul medical profesionist. Solicitați întotdeauna îndrumarea medicului dumneavoastră sau a altui profesionist calificat în domeniul sănătății pentru orice întrebări pe care le aveți cu privire la sănătatea dvs. sau la o afecțiune medicală.