Un nou studiu constată că femeile din nordul Indiei sunt mai predispuse la diabetul de tip 2 din cauza lipsei de vitamina D. (Sursa: Pixabay) În ciuda expunerii adecvate la soare, aproape 70% dintre femeile pre-diabetice din nordul Indiei sunt deficitare în vitamina D, făcându-le mai vulnerabile la riscul de a dezvolta diabet de tip 2, constată un studiu. Pre-diabetul este o afecțiune în care zahărul din sânge este ridicat, dar nu suficient de mare pentru a fi diabet de tip 2. Constatările au arătat că femeile care sufereau de diabet, care trăiau în nordul Indiei, aveau 68,6% deficit de vitamina D, 26% aveau niveluri insuficiente, în timp ce doar 5,5% aveau niveluri suficiente de vitamina.
În India, este necesar să se înțeleagă acest lucru, deoarece femeile au tendința de a fi obeze, de a dezvolta sindrom metabolic, hiperglicemie consecventă și, prin urmare, sunt expuse riscului de diabet. Ritmul în care femeile trec de la stadiul pre-diabetic la stadiul diabetic este alarmant, a declarat Anoop Misra, președintele Fortis C-Doc, într-un comunicat. Dacă acest lucru ar putea fi prevenit prin prescrierea unui supliment de vitamina D rentabil, ar fi cu adevărat uimitor, a adăugat el.
Potrivit cercetătorilor, există o relație inversă între nivelurile de vitamina D și nivelurile de zahăr din sânge, ceea ce indică scăderea nivelului de vitamina D, cu atât este mai mare glicemia. Acest lucru se datorează faptului că vitamina D poate avea un efect direct asupra funcției celulelor beta pancreatice, crescând astfel producția de insulină.
cum se numesc frunzele de palmier
Studiile anterioare stabiliseră deja legătura dintre prevalența ridicată a deficitului de vitamina D și obezitatea abdominală. Cu toate acestea, relația dintre vitamina D și dezvoltarea pre-diabetului, cu un accent special pe femei, a rămas obscură și neexplorată, a menționat Misra. Potrivit unui raport recent realizat de India Spend, țara reprezintă în prezent 49% din povara mondială a diabetului, cu aproximativ 72 de milioane de cazuri în 2017, cifră preconizată să se dubleze până la 134 de milioane până în 2025.
câte fructe de pădure diferite sunt acolo
Pentru studiu, publicat în British Medical Journal, echipa a inclus 797 de femei cu vârste cuprinse între 20 și 60 de ani. Rezultatele au indicat faptul că femeile din grupurile socio-economice inferioare tind să aibă un deficit de vitamine mai mare decât cele din grupurile socio-economice superioare. . Femeile aflate în post-menopauză care suferă de depozite scăzute de calciu, pe lângă deficiența scăzută a vitaminei D, s-au dovedit a avea un risc mai mare de afectare a oaselor decât altele.
Suplimentarea cu vitamina D - prezentă în alimente precum lapte, ouă, somon, ton și ciuperci - poate preveni diabetul la femeile din India, au sugerat cercetătorii. O dietă sănătoasă, o activitate fizică regulată, menținerea unei greutăți corporale normale și evitarea consumului de tutun sunt modalități de prevenire sau întârziere a apariției diabetului de tip 2, au spus cercetătorii.