E timpul să adăugați puțină distracție rotilor dvs. obișnuite! (Sursa: Pixabay) Odată cu sfârșitul de săptămână, luni începe de obicei cu o notă lentă (citiți: leneș). Drept urmare, micul dejun dimineața devreme poate lua loc pe spate. Dar, din moment ce nu trebuie să omiteți niciodată o masă, avem micul dejun perfect pentru a începe săptămâna. Rețeta nu este doar sănătoasă, dar este și foarte ușor de făcut și așa cum ați ghicit - da!
Salivând, deja? Iată o rețetă de la bucătarul Meghna Kamdar, care este modalitatea perfectă de a începe săptămâna.
Aruncă o privire!
păianjen bronzat cu pete negre
Vizualizați această postare pe InstagramO postare distribuită de Meghna’s Food Magic (@meghnasfoodmagic)
Îți ia doar câteva minute din timp, o pregătire prealabilă de omletă și un roti simplu de casă, a spus Kamdar.
gândac negru cu dungi roșii
Ingrediente
1 - Chapati de casă de casă (Roti)
1 - Ou
Sare
Ceapă tocată mărunt (Ceapă verde)
Ardei iute tocat mărunt
Roșii feliate
Frunze de coriandru tocate mărunt
Ketchup de roșii (opțional)
Brânză mărunțită (opțional)
Metodă
* Ia un roti de casă.
* Faceți o tăietură mică pe partea superioară laterală și creați un buzunar
gândac cu dungă maro pe spate
Acum este timpul să faceți un amestec de omletă
* Deschideți un ou. Adauga sare.
* Încălzirea tigaiei.
* Se amestecă frumos oul. Adăugați ceapa tocată, ardeiul iute, roșiile, coriandrul. Amesteca bine.
* Stropiți puțin ulei pe tigaie.
* Acum așezați roti pe tigaie. Lasă-l să se încălzească puțin dintr-o parte.
* Luați amestecul de ouă într-un borcan de turnare. Acum ridicați partea de sus a roti, unde ați făcut o tăietură de buzunar mai devreme. Începeți încet să turnați amestecul de ouă în el
* Stropiți puțin ulei pe partea de sus
* Gatiti din ambele parti. Este gata!
Notă: Asigurați-vă că oul se varsă bine în roti
Fii blând în timp ce gătești.
Serviți Egg Roti cu niște ketchup sau chutney la alegere