Când durerea testează relațiile: Cum să-ți susții partenerul îndoliat

Într-o relație în care un partener pierde pe cineva de care este foarte apropiat, aceasta poate afecta o relație în moduri pe care nu le poți imagina.

sunt momente în care durerea ajunge să înstrăineze și să împartă cuplurile dacă celălalt partener nu empatizează sau nu înțelege prin ce trece celălalt. (Sursa: Thinkstock Images)

Într-o relație în care un partener pierde pe cineva de care este foarte apropiat, aceasta poate afecta o relație în moduri pe care nu le poți imagina.

Partenerul îndoliat trece prin multe emoții și îi este greu să facă față pierderii. Astfel de momente sunt dificile chiar și pentru celălalt partener care încearcă să-l ajute pe celălalt să facă față pierderii.

Dar sunt momente în care durerea ajunge să înstrăineze și să împartă cuplurile dacă celălalt partener nu empatizează sau nu înțelege prin ce trece celălalt.

plantă care arată ca pătrunjelul

Luați cazul lui Sneha și Rohit. Când Rohit și-a pierdut mama, a fost devastat pentru că era foarte aproape de mama lui și pierderea ei însemna pierderea unei părți din sine.

S-a simțit amorțit și s-a trezit că își pierde interesul pentru toate.

Sneha i-a susținut inițial, dar a început treptat să-și piardă răbdarea din cauza lipsei sale tot mai mari de răspuns emoțional.

imagini cu un frasin

Aș putea să înțeleg cât de greu trebuie să fie să-și piardă mama, dar atunci nu poate continua să se întristeze la nesfârșit. Nu e ca și cum viața noastră s-a încheiat. El trebuie să revină la viață pentru mine, pentru relația noastră, a spus ea.

Rohit, pe de altă parte, s-a simțit cu adevărat dezamăgit de nerăbdarea lui Sneha.

Habar nu are prin ce trec. Am nevoie de ea să-mi permită timpul și spațiul să mă întristesc, să mă împac cu pierderea mea fără a pune presiune asupra mea. Ce o face să creadă că poate decide sau știe cât timp este suficient pentru mine să trec peste durerea mea? el spune.

Lipsa de înțelegere și sprijin adecvat în momentele de durere este cea care cauzează adesea daune ireparabile relației.

Pe de altă parte, uneori legătura datorată durerii unui partener poate face relația mai puternică și mai profundă.

Asta sa întâmplat cu Megha și Vikram. Când Megha și-a pierdut tatăl, Vikram a fost alături de ea. El a lăsat-o să-și plângă pierderea și i-a oferit tot timpul de care avea nevoie pentru a-și recupera durerea.

După acel incident, am început să-l iubesc mai mult. Am început să-l respect pentru sprijinul și angajamentul său față de mine și pentru ceea ce am împărtășit. Am început să-l văd într-o lumină nouă și mi-am dat seama că era un partener în sensul real, spune Megha.

Consilierii spun că, în vremuri de încercare, sprijinul și răbdarea partenerului față de partenerul îndoliat sunt cele care deseori pot face sau rupe o relație.

puf alb pe frunzele plantelor

Dacă astfel de momente dificile sunt tratate cu grijă și îngrijorare, atunci relația poate deveni de fapt mai puternică decât oricând.