Comparația socială pe Facebook duce la depresie: Studiu

Sexul și personalitatea au influențat, de asemenea, riscul, femeile și persoanele cu personalitate nevrotică fiind mai susceptibile de a deveni deprimați.

Există 1,8 milioane de oameni pe site-urile de rețele sociale online din întreaga lume, doar Facebook având peste 1 miliard de utilizatori activi. (Sursa: Thinkstock Images)

Un studiu recent a descoperit o asociere între comparația socială pe Facebook și depresie.

Revizuirea de la Universitatea Lancaster a cercetărilor existente a sugerat că a te compara cu ceilalți pe Facebook este mai probabil să ducă la sentimente de depresie decât să faci comparații sociale offline.

Aceasta este una dintre concluziile unei analize a tuturor cercetărilor privind legăturile dintre rețelele sociale și depresie de David Baker și dr. Guillermo Perez Algorta de la Universitatea Lancaster.

Au examinat studii din 14 țări cu 35.000 de participanți cu vârste cuprinse între 15 și 88 de ani.

Există 1,8 milioane de oameni pe site-urile de rețele sociale online din întreaga lume, doar Facebook având peste 1 miliard de utilizatori activi.

Îngrijorările legate de efectul asupra sănătății mintale au determinat Academia Americană de Pediatrie în 2011 să definească depresia Facebook ca fiind o depresie care se dezvoltă atunci când preadolescenții și adolescenții petrec mult timp pe site-urile de socializare, precum Facebook, și apoi încep să prezinte simptome clasice. de depresie.

Studiul a constatat că relația dintre rețelele sociale online și depresie poate fi foarte complexă și asociată cu factori precum vârsta și sexul.

În cazurile în care există o asociere semnificativă cu depresia, acest lucru se datorează faptului că a te compara cu ceilalți poate duce la ruminare sau la gândire excesivă.

° S-a constatat că o comparație negativă cu alții atunci când se utilizează Facebook prezice depresia prin ruminare crescută

° Postarea frecventă pe Facebook s-a dovedit a fi asociată cu depresia prin ruminare

Cu toate acestea, frecvența, calitatea și tipul rețelelor sociale online sunt, de asemenea, importante.

Ce altceva face noutăți

Utilizatorii Facebook erau mai expuși riscului de depresie atunci când:

păianjen gri cu picioare roșii

· Invidia simțită declanșată de observarea altora
· Acceptați foști parteneri ca prieteni Facebook
· A făcut comparații sociale negative
· S-au făcut actualizări frecvente ale stării negative

Sexul și personalitatea au influențat, de asemenea, riscul, femeile și persoanele cu personalitate nevrotică fiind mai susceptibile de a deveni deprimați.

Cercetătorii au subliniat însă că activitatea online ar putea ajuta și persoanele cu depresie care o utilizează ca resursă de sănătate mintală și pentru a spori sprijinul social.