Simptome de apnee în somn: diferențe la bărbați și femei
Ziua Mondială a Somnului 2021: Conform datelor disponibile, aproximativ 34 de milioane de indieni suferă de apnee obstructivă în somn, iar rata prevalenței este de 14% la bărbați și 12% la femei, a spus dr. Vishal Sehgal.
Pentru bărbați, cel mai vizibil și sonor simptom al apneei în somn este sforăitul. (Foto: Getty Images/Thinkstock) Ființele umane au nevoie de aproximativ șapte până la opt timp de somn - și nu este doar un remediu pentru acele cercurile de sub ochi, ci și pentru o mulțime de alte probleme de sănătate. Somnul sănătos aduce beneficii organismului în general și ajută la repararea celulelor deteriorate și a sistemului imunitar.
arbuști veșnic verzi care rămân mici
În timp ce unora le lipsește somnul din cauza programelor sau a muncii, există și cei care suferă de ceea ce se numește tulburări de somn. Este alarmant de observat că nu mulți oameni le iau în serios și, prin urmare, sunt, de asemenea, predispuși la alte afecțiuni de sănătate, cum ar fi obezitatea, hipertensiunea și diabetul. O astfel de tulburare de somn comună este apneea în somn, a spus dr. Vishal Sehgal, director medical, Portea Medical.
Există de obicei trei tipuri de apnee în somn de care trebuie să fii conștient:
Apnee obstructivă în somn (OSA) : Aceasta este cea mai răspândită formă a problemei în care mușchii gâtului tind să se relaxeze.
Apneea centrală de somn : Aceasta este o condiție în care creierul semnalează mușchilor care controlează respirația devin neregulate.
Sindromul complex de apnee în somn: Aceasta este o situație complicată și emergentă de tratament în care persoana este afectată atât de apnee obstructivă, cât și de cea centrală a somnului.
În timp ce apneea obstructivă în somn afectează ambele sexe, se crede de obicei că bărbații sunt mai predispuși la aceasta. Raportul de 8:1 dintre bărbați și femei este probabil cauza din spatele acestuia. Cu toate acestea, este nevoie de o mai mare conștientizare cu privire la această problemă, deoarece prezintă mai multe riscuri grave pentru sănătatea cuiva. Poate provoca boli cardiace și chiar decese. Probleme precum senzația de oboseală chiar și după trezirea dimineața și sforăitul sunt cele mai frecvente manifestări ale apneei în somn, a spus el. indianexpress.com .
El a adăugat că, în 2017, Academia Americană de Medicină a Somnului a realizat un studiu care a descoperit că bărbații și femeile au experiențe diferite de apnee în somn. În timp ce prevalența problemei este mai răspândită în rândul bărbaților, se constată că este mai gravă în rândul femeilor. Diferențele de simptome ale apneei în somn între bărbați și femei sunt cauzate de diferențele lor fiziologice care le influențează procesele corpului și impactul diferitelor tratamente asupra lor, a adăugat el.
Un risc specific femeilor de apnee în somn îl reprezintă modificările hormonale cauzate de menopauză. (Foto: Getty Images/Thinkstock) Mai jos, el evidențiază diferențele:
Simptome de apnee în somn la femei
Simptomele apneei în somn nu sunt atât de simple, ceea ce poate duce la rămânerea nediagnosticate. Spre deosebire de bărbați, femeile ar putea să nu sforăie suficient de tare pentru a fi observate. Cu toate acestea, pot prezenta simptome vizibile, cum ar fi insomnie, somnolență în timpul zilei și oboseală. Lipsa unui somn adecvat provoacă disconfort în funcții în timpul zilei. Alte simptome comune în rândul femeilor sunt durerile de cap matinale și starea de spirit. Obezitatea și greutatea suplimentară pot provoca, de asemenea, apnee în somn, deoarece prima ar putea îngusta căile respiratorii și îngreunează respirația în timpul somnului. Un alt risc de apnee în somn specific femeilor îl reprezintă modificările hormonale cauzate de menopauză, care pot modifica respirația și căile respiratorii. Prin urmare, femeile ar trebui să consulte un specialist dacă se simt în mod regulat epuizate sau au dureri de cap.
cum să identifici brazi
Simptome de apnee în somn la bărbați
Pentru bărbați, cel mai vizibil și sonor simptom al apneei în somn este sforăitul. Conform datelor disponibile, aproximativ 34 de milioane de indieni suferă de apnee obstructivă în somn, iar rata prevalenței este de 14% la bărbați și 12% la femei. Sforăitul bărbaților este de obicei mai puternic și mai deranjant pentru ceilalți în comparație cu sforăitul feminin. Acesta este, de asemenea, motivul pentru care bărbații sau partenerii lor caută adesea în mod activ o soluție pentru sforăit și, în cele din urmă, să fie diagnosticat cu OSA.
Cu toate acestea, simptomele OSA la femei, cum ar fi somnolența, oboseala și memoria slabă, sunt adesea confundate ca cauze ale altor probleme și nu sunt diagnosticate. Această lipsă de diagnostic sau ignoranță poate duce la diabet de tip 2, hipertensiune arterială și hipertensiune arterială la femei. Uneori, poate provoca și alte riscuri, cum ar fi hipotiroidismul, tulburările cognitive, demența și depresia.
pin cu coaja rosie
Somnul inadecvat poate duce la diferite afecțiuni de sănătate, cum ar fi obezitatea, hipertensiunea arterială și diabetul. (Foto: Getty Images/thinkstock) Tratamentul OSA
Deoarece există diferențe clare în ceea ce privește simptomele între bărbați și femei, rezultatele tratamentului pot diferi și ele. Cu toate acestea, până acum nu au fost efectuate suficiente studii pentru a identifica astfel de variații în răspunsul la tratament. S-a observat că cantitatea de presiune a căilor respiratorii necesară pentru bărbați și femei poate diferi din cauza diferențelor fiziologice din tractul respirator. Bărbații au nevoie de mai multă presiune pe căile respiratorii decât femeile pentru a menține respirația să funcționeze pe tot parcursul nopții.
In concluzie
Identificarea în timp util a OSA este extrem de importantă. Lipsa unui somn adecvat poate fi dăunătoare pentru creșterea și recuperarea organismului după boli, precum și pentru buna funcționare a acestuia. Acest lucru este valabil și pentru ambele sexe. Dacă vă confruntați cu oricare dintre simptomele menționate, este imperativ să consultați un medic și să vă tratați apneea în somn.