Sfaturi simple de îngrijire a pielii de iarnă de la un dermatolog

„Pe măsură ce vremea devine mai rece și ne găsim în mijlocul lunilor de iarnă, este obișnuit să observăm o schimbare a pielii noastre”, a spus dr. Geetika Mittal

îngrijirea pielii de iarnă, beneficii pentru îngrijirea pielii, pielea strălucitoare, hacks pentru îngrijirea pielii, indianexpress.com,Cu acest remediu de casă, obțineți o piele clară și strălucitoare. (Sursa: Getty Images / Thinkstock)

Fiecare anotimp aduce o parte din problemele de piele și nu este diferit de sezonul rece. Deci, dacă v-ați confruntat cu probleme de îngrijire a pielii datorită vârfului în aer, iată o listă cu câteva lucruri simple și de făcut pe care le puteți urma ca parte a schemei de îngrijire a pielii.



Consultați recomandările simple ale dermatologului Geetika Mittal și spuneți la revedere de la toate problemele dvs. de îngrijire a pielii.





Vizualizați această postare pe Instagram

O postare partajată de Dr. Geetika Mittal Gupta (@drgeetika)

Faceți și nu faceți pentru îngrijirea pielii de iarnă

Este foarte important să vă reglați regimul de îngrijire a pielii în funcție de nevoile pielii și de condițiile meteorologice. Întrucât sunt ierni, dr. Mittal sugerează utilizarea hidratanților groși și a cremelor hrănitoare, deoarece iarna duce la o scădere a hidratării și strălucirii în pielea noastră.



Dar, subliniază ea, trebuie să citiți cu atenție lista ingredientelor și să vă îndepărtați de produsele care au SLS / parabeni și alcool, deoarece tinde să facă pielea uscată. Stocați-vă cu ingrediente hidratante, cum ar fi acidul hialuronic, care ajută la blocarea umezelii, spune dr. Mittal.



De asemenea, dermatologul sugerează să opteze pentru exfoliere in mod regulat. Cu toate acestea, stați departe de abrazivi, cum ar fi exfoliantele de nuci sau caise, deoarece acestea tind să provoace micro-lacrimi. În schimb, optează pentru exfolierea papaya sau chiar exfoliere chimică. Nu uitați să aplicați protecție solară . Ea spune: Deși este posibil să vedeți mai multe zile înnorate și mai puține raze UVB (cele responsabile de roșeață și arsuri solare), există încă raze UVA.

După fiecare duș, faceți-vă un punct ideal pentru a vă hidrata bine. Mergem adesea pentru un regim detaliat de îngrijire a pielii pentru fața noastră, dar ne uităm gâtul și mâinile. Toate părțile corpului nostru tind să obțină n ierni uscate, necesitând astfel o atenție egală. Ea a scris în postare: Acestea sunt zone care pot suferi enorm în timpul iernii. Gâtul tău este, de asemenea, o parte a feței tale. Aplicați cremă hidratantă și curățați-o corect. Păstrați o cremă de mâini cu dvs. în orice moment.



În cele din urmă, utilizați ceață hidratantă pentru o preluare rapidă. Nu există nimic ca un moringa sau un spray cu apă de trandafiri care nu numai că acționează ca un toner, ci și menține bariera protectoare a pielii . Nu curățați niciodată în exces; Dr. Mittal spune că, deși sună contradictoriu, spălarea feței prea des vă poate deshidrata și mai mult pielea. Nu curățați mai mult de două ori pe zi.



identificarea cireșului prin scoarță