Sfaturi de îngrijire a pielii: știți care este cel mai bun moment pentru a vă exfolia pielea?

Iată răspunsul tău la întrebarea de un milion de dolari!

Spălarea este un pas subestimat în regimul tău de îngrijire a pielii. (Foto: Getty)

Cu toții credem că curățarea și hidratarea sunt mai mult decât suficiente atunci când vine vorba de îngrijirea pielii noastre. Dar este? Nu. Îngrijirea pielii este mult mai mult decât atât și include și spălare pentru a scăpa de celulele moarte ale pielii, murdăria și murdăria din pori. Cu toate acestea, la fel ca orice altceva, pașii de îngrijire a pielii trebuie să fie urmați la un moment dat pentru ca aceștia să funcționeze eficient și să arate rezultate.

Deci nu este diferit când vine vorba de spălare sau exfoliere a pielii. Chiar dacă se sugerează că ar trebui să freci de două ori pe săptămână, atunci când ar trebui să o faci este întrebarea cu care suntem aici să te ajutăm.

Îți urmezi rutina de îngrijire a pielii cu sârguință? (Sursa: Getty/Thinkstock)

Iată ce spune Dr. Nirupama Parwanda, dermatolog și fondator al Zolie Skin Clinic, cel mai bun moment pentru a vă exfolia pielea este noaptea . Dar de ce? Acest lucru se datorează faptului că după spălare, când dormi, pielea ta se poate reface noaptea, adaugă ea.

Nu numai că, spălarea ajută și la îmbunătățirea circulației sângelui și face pielea să strălucească. Astfel, dacă ai o întâlnire a doua zi, cel mai bine este să te freci cu o seară înainte și să o urmărești cu o cremă hidratantă. Dacă aveți scurt timp, vă sugerăm să vă amestecați scrubul cu un demachiant; acest lucru ajută și la economisirea de timp.

În funcție de tipul tău de piele, poți opta pentru exfoliații fizice precum scrub-uri de casă făcut din ovăz, zahăr sau cafea. Sau poți alege exfoliante chimice. Dar dacă te duci pe exfolianți fizici, îți sugerăm direcția clară de scrubs cu nuci. Cu toate acestea, înainte de a opta pentru exfoliere chimică, consultați un dermatolog, astfel încât acesta să vă îndrume asupra a ceea ce funcționează cel mai bine pentru pielea dvs.

Asigurați-vă că frecați noaptea și continuați cu un ser, o esență sau o cremă hidratantă care funcționează cel mai bine pentru tipul dvs. de piele. Acest lucru ajută la o mai bună absorbție a produselor, rezultând o piele mai fină dimineața următoare.