Protejați-vă sănătatea după un ciclon cu aceste sfaturi

În urma ciclonului Nisarga, este important să nu luați măsuri de precauție doar înainte și în timpul ciclonului, ci și după terminarea acestuia, pentru a vă asigura că nu vă îmbolnăviți.

ciclonul nisargaCiclonul Nisarga a atins pământ în apropierea districtului Raigad din Maharashtra; aceasta este priveliștea din afara Chhatrapati Shivaji Maharaj Terminus (CSMT) din Mumbai. (Fotografia expresă de Nirmal Harindran)

Ciclonii pot lăsa zonele afectate și corpurile de apă contaminate, în afară de suflarea în moloz. Acest lucru, la rândul său, ar putea crește riscul de îmbolnăvire.



Cu cicloni, oamenii ar putea fi expuși la boli transmise prin apă, cum ar fi febra tifoidă sau holera și boli transmise prin vectori (cele cauzate de agenți patogeni și paraziți), cum ar fi malarie și dengue, spune Organizația Mondială a Sănătății (OMS). Ei spun că expunerea umană la vectorii bolii poate fi crescută din cauza schimbărilor din mediul fizic.



cum arată scoarța de frasin

În urma ciclonului Nisarga, este important să nu luați doar precauții înainte și în timpul ciclonului , dar și după ce se termină, pentru a vă asigura că nu vă îmbolnăviți.



Cum să fii în siguranță și sănătos după un ciclon

Vorbind despre măsurile de precauție care trebuie luate, a spus dr. Ajay Agarwal, director, medicină internă, spitalul Fortis Noida indianexpress.com , Este imperativ să fierbem apă și să consumăm numai alimente încălzite.

În continuare, el ne-a sfătuit: Ar trebui să evităm să consumăm mâncare de stradă și să ne spălăm legumele și fructele înainte de a le consuma. De asemenea, ar trebui să facem o baie după ce ne întoarcem acasă pentru a evita bolile de piele.



Autoritatea Națională de Management al Dezastrelor (NDMA) a distribuit recent un film despre ce trebuie să urmați și ce nu trebuie să urmați pentru a preveni îmbolnăvirea în caz de abundență de apă sau inundații, care pot duce la cicloane.



1. Folosiți o plasă de țânțari pentru a preveni malaria.

2. Bea apă fiartă și clorurată.



nume și imagini de păsări exotice

3. Nu mâncați ceea ce a fost contaminat de apa de inundație.



4. Verificați toate echipamentele electrice.

5. Verificați conductele de apă și canalizare.



6. Stai departe de resturile alunecoase și obiectele ascuțite.



Pentru a vă proteja, trebuie, de asemenea, să mențineți o bună igienă în zonele înconjurătoare. Curățați, dezinfectați și practicați o bună igienă pentru a evita bolile cauzate de bacterii, viruși, mucegai și mucegai, sugerează Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Iată câteva măsuri pe care le recomandă:

1. Obțineți asistență medicală dacă sunteți rănit, bolnav sau dacă aveți probleme cu stresul.

2. Stai hidratat pentru a preveni bolile legate de căldură.

3. Spălați-vă mâinile cu săpun și apă fiartă sau dezinfectată înainte de a pregăti sau a mânca alimente, după folosirea toaletei, după participarea la activități de curățare și după manipularea articolelor contaminate cu apă de inundație sau canalizare. Folosiți apă caldă când este disponibilă. Spălați frecvent mâinile copiilor (întotdeauna înainte de masă).

4. Dezinfectați apa pentru spălare amestecând 1/8 linguriță de înălbitor de uz casnic la 1 galon de apă. Lasă-l să stea timp de 30 de minute. Dacă apa este tulbure, utilizați o soluție de 1/4 linguriță de înălbitor de uz casnic la 1 galon de apă.

flori care vor rezista toată vara

Pentru animale de companie, animale fără stăpân

CDC recomandă ținerea animalelor de companie într-un cărucior sau în lesă atunci când sunt afară. Acestea ar trebui eliberate în interior numai după ce situația se îmbunătățește. Animalele de companie nu ar trebui să aibă voie să interacționeze cu animalele fără stăpân. Este recomandat să apelați autoritățile locale pentru a trata animalele fără stăpân moarte sau bolnave.