Mira Kapoor: Nu pot ține pasul cu Shahid la fitness
Mira, care este căsătorită cu actorul Shahid Kapoor, oferă adesea o inspirație majoră, fie că este vorba de simțul ei impecabil în materie de modă sau de rutina ei de fitness.
Mira este căsătorită cu actorul Shahid Kapoor. (Fotografii: Varinder Chawla; proiectat de Gargi Singh) Fată dintr-o altă lume, este ceea ce arată bio-ul de Instagram a Mira Kapoor. Adevărat, ea nu aparține lumii Bollywood, dar și-a creat o bază de fani de-a lungul anilor. Mira, care este căsătorită cu actorul Shahid Kapoor, oferă adesea o inspirație majoră, fie că este vorba de simțul ei impecabil în materie de modă sau de rutina ei de fitness. Într-o interacțiune cu indianexpress.com , tânăra mamă, care a participat recent la Bio-Oil Pregathon, ne-a vorbit despre călătoria ei către maternitate, Kabir Singh | actor și, desigur, mult admiratul ei simț al stilului.
Extrase:
Ai subliniat pe bună dreptate pe Instagram că este extrem de important ca femeile să aibă grijă de sănătatea lor în timpul sarcinii. Ce schimbări ați adoptat în timpul propriei călătorii?
Cred că mănânc corect, mănânc bine, fac mișcare conform celor spuse de doctor, merg pe jos, mă uit la un film, toate aceste lucruri. Sănătatea nu înseamnă doar sănătatea fizică, ci și sănătatea mintală. Trebuie neapărat să luăm în considerare acest lucru pentru viitoarele mame, deoarece o mamă fericită face un copil fericit. Așa că, când treceam prin călătoria mea de sarcină, eram ca și cum mă uitam la toate domeniile sănătății mele. Rămâneți activi, alimentați bine, având o stare de spirit sănătoasă și fericită, totul a contribuit la sănătatea mea.
Care a fost cel mai dificil lucru cu care te-ai confruntat în călătoria ta?
copac cu flori albe și fructe de pădure roșii
Cred că provocarea pentru mine prima dată a fost cu siguranță responsabilitatea că voi aduce o viață pe această lume. Cred că, știi, să ai un copil, să te asiguri că îi crești corect, să dai setul potrivit de valori, un cămin fericit și o viață sănătoasă. Deci, cred că asta a jucat în mintea mea. Mai mult decât atât, am avut mult sprijin și mi-a plăcut foarte mult asta.
Vezi această postare pe InstagramDragoste și lumină #HappyDiwali
O postare distribuită de Uite Rajput Kapoor (@mira.kapoor) pe 27 octombrie 2019 la 6:50 PDT
Ești mama a doi copii mici. Care este cel mai bun lucru despre maternitate?
Fiecare zi este diferită; faci ceva nou, înveți ceva nou, râzi cu copiii tăi, crești cu ei. Este vorba despre noi experiențe cu copiii tăi. Pentru că i-am avut foarte tineri, sunt atât de multe lucruri noi pe care le facem împreună și mă simt de parcă sunt foarte, foarte norocos.
Shahid a spus mai devreme că parentingul poate fi uneori frustrant. Ai nevoie de spațiu de respirație uneori?
Nu cred că trebuie să fi spus frustrant; fiecare părinte și îngrijitor are nevoie de un pic de timp pentru a se reîncărca și reseta. Așa că fă puțin timp pentru tine mergând la sală, exersând un hobby pe care-l iubești, lucrând. Un părinte fericit face un copil fericit. Așa că ai grijă de tine în orice mod posibil.
De-a lungul anilor, ți-ai creat o bază de fani pentru tine. Cât a durat să te simți confortabil în lumea glamour și, bineînțeles, cu paparazzi?
Industria și mass-media au fost toate foarte amabile și sunt foarte recunoscător pentru primirea călduroasă. Datorită lor, mă simt atât de confortabil și simt că pot spune ce am în minte. Este o industrie foarte primitoare. Paparazzii isi fac treaba si au fost foarte amabili oferindu-le spatiul copiilor mei; este un pic de a da și de a lua.
Vezi această postare pe InstagramO postare distribuită de Uite Rajput Kapoor (@mira.kapoor) pe 28 septembrie 2019 la 4:40 PDT
Sunteți la couture la fel de ușor ca și îmbrăcămintea etnică. Ce îți place să porți?
De fapt, îmi place să le port pe amândouă. A te îmbrăca este un mod de a te exprima. Când mă simt grozav, plin de farmec și entuziasmat din interior, îmi place să mă îmbrac și asta se vede. Când mă relaxez și sunt relaxat, ies cu prietenii la prânz, se reflectă în stilul meu. Și când sunt acasă, mă poți vedea doar în blugi și tricou. Dar ceea ce mă simt cel mai confortabil este aSari; nimic altceva nu mă face să mă simt așa cum mă simt atunci când port unul.
ce fel de boabe sunt acolo
De multe ori ești bătut în afara sălii de sport. Care este mantra ta de fitness?
Îmi place să merg la sală, nu pentru a obține o anumită formă sau pentru a menține abdomenul. Este despre a avea puțin timp pentru mine, astfel încât să mă pot concentra pe a fi sănătos, pe a fi în formă. Și devenind mai puternic. Ca mamă și pe măsură ce îmbătrânești, trebuie să ai grijă de tine. În prezent, fac mult antrenament funcțional și îmi place foarte mult calistenia.
Cum arată schema ta de dietă? Există ceva de care stai departe?
Eu mănânc orice. Singurul lucru de care stau departe este carnea pentru că sunt vegetariană.
Vezi această postare pe InstagramO postare distribuită de Uite Rajput Kapoor (@mira.kapoor) pe 15 august 2019 la 4:20 PDT
Shahid este cunoscut a fi un pasionat de fitness. Țineți cont de regimul de fitness și dieta celuilalt?
Nu cred că pot să țin pasul cu el în starea sa de fitness pentru că este mult înainte. Și nu cred că i-ar plăcea să țină cont de dieta mea, deoarece tind să trișez mai des decât ar trebui.
Deși le-ați oferit fanilor tăi o privire în momentele tale personale. Care este cel mai bun lucru la Shahid ca partener și ca tată?
animale care trăiesc într-o pădure tropicală
Cred că suntem extrem de sincronizați. Este ca yin și yang. Avem un parteneriat foarte puternic. Este vorba despre completarea unul pentru celălalt atunci când observi că celălalt necesită puțină atenție sau să fii împreună într-o perioadă grea. Suntem parteneri pe viață. Suntem prieteni și avem o familie minunată.