Malaika Arora împărtășește cele trei „cele mai importante elemente pentru un trai potrivit”
Malaika Arora pare să urmeze ea însăși regula; citiți mai departe pentru a afla despre asta
Malaika Arora își stabilește în continuare obiectivele de fitness. (Sursa: malaikaaroraofficial / Instagram) Nu este un secret faptul că Malaika Arora jură o viață sănătoasă. Pasionatul de fitness, care a primit recent prima doză de vaccin COVID, a împărtășit cele mai importante trei lucruri pe care trebuie să le faceți pentru o viață potrivită.
Tânăra de 47 de ani a mers pe Instagram pentru a împărtăși o fotografie în care este văzută sorbind dintr-o ceașcă. Ea a scris: „A începe ziua corect, a vă antrena și a mânca curat sunt cele mai importante trei elemente pentru o viață potrivită. Nu putem subestima în niciun moment puterea uneia dintre ele.
Vizualizați această postare pe InstagramO postare partajată de Malaika Arora (@malaikaaroraofficial)
omidă galbenă blănoasă cu vârfuri negre
De fapt, Malaika pare să urmeze ea însăși regula de aur; numeroasele ei postări pe rețelele sociale despre dieta sănătoasă și exerciții fizice sunt dovada.
Mai devreme, ea ne-a aruncat o privire pe un fel de mâncare sănătoasă pe care o gătea.
Vizualizați această postare pe InstagramO postare partajată de Malaika Arora (@malaikaaroraofficial)
În plus, Malaika este destul de pasionată de yoga și continuă să distribuie videoclipuri de antrenament pe Instagram. Recent, ea a împărtășit o imagine a ei făcând Chakrasana sau roata pozează pe o margine îngustă. Continuați să vă împingeți dincolo de granițe! Străduiți-vă pentru excelență! Învață, dezvăluie și reînvață! a scris alături de post.
Vizualizați această postare pe InstagramO postare partajată de Malaika Arora (@malaikaaroraofficial)
Ce zici să urmezi sfatul Malaika și să vezi singur rezultatele?