Rețetă rămasă: încercați astăzi această ruletă simplă de ouă la micul dejun
Saturați-vă durerile de foame cu această rețetă hrănitoare.
E timpul să încercați această rețetă ușoară. (Sursa: Nmami Agarwal / Instagram; proiectat de Gargi Singh) A mânca același lucru în fiecare zi poate deveni o afacere plictisitoare. Deci, dacă doriți să vă condimentați micul dejun sau pur și simplu doriți să jucați lucruri pentru gustări de seară, există o mulțime de gustări Rețete poti incerca. În încercarea de a găsi rețete delicioase și ușor de făcut, am reușit să facem acest lucru rapid și simplu rulada de oua realizate cu resturi de roti sau chapati.
Nutritionist Nmami Agarwal a distribuit recent rețeta pe Instagram.
cum să identifici stejarul albVizualizați această postare pe InstagramO postare partajată de Nmami (@nmamiagarwal) pe 29 iunie 2020 la 4:24 PDT
Ce mai mult? Puteți adăuga alegerea legumelor pentru a o face mai tentantă decât este deja.
Ingrediente
Resturi de chapati
Ceapa - tocata
Chutney de roșii și usturoi
2 - Albusuri de ou și 1 - Amestec complet de ouă
puf alb pe frunzele plantelor
Metodă
* Încălziți o resturi de chapati pe o tawa.
* Se toarnă peste el amestecul de ouă. Și lăsați-l să se lipească de chapati.
* Acum, ia chapati și pune niște chutney pe el și ornează cu ceapă și alte legume la alegere.
* Dă-i o formă de sul. Rulada de ouă este gata.
Iată ce a trebuit să spună:
mic insectă neagră cu aripi albe
* Ușor de pregătit.
* Conține o valoare biologică ridicată, proteină .
* Aruncați câteva legume în plus, cum ar fi dovlecel, spanac și sfeclă roșie.
* O modalitate excelentă de a consuma resturile.