Cunoașteți minunile apei de orez pentru piele și păr

Apa de orez este încărcată cu vitamine, minerale și aminoacizi, care sunt esențiale pentru menținerea pielii și a părului sănătoși și frumoși.

Se știe că apa de orez are multe beneficii pentru păr și piele. (Sursa: Getty Images / Thinkstock)

Populară în multe culturi asiatice pentru utilizările sale variate, apa de orez este cunoscută ca fiind o opțiune de curățare naturală, care are, de asemenea, numeroase alte beneficii. Făcută doar cu orez și apă în care orezul a fost fiert sau înmuiat, se știe că apa de orez ajută la obținerea unei piele mai strălucitoare și mai strânsă, fără a fi dependentă de substanțe chimice dure, și asta fără costuri suplimentare.

Aproximativ 16% dintre acestea sunt proteine, elementele esențiale pentru sănătatea celulelor. Trigliceridele și lipidele reprezintă fiecare 10% din compoziția apei de orez, în timp ce amidonul (un extract încă utilizat în produsele cosmetice japoneze) este prezent la 9%. Carbohidrații, inozitolul, acidul fitic și substanțele anorganice sunt alte componente ale apei de orez.

Cum se face apa de orez

Fierberea orezului, înmuierea orezului sau fermentarea apei de orez înmuiate sunt trei moduri în care apa de orez poate fi preparată și utilizată. Tipul pe care îl alegeți depinde de disponibilitatea timpului și de ce consistență doriți să utilizați apa de orez.

Metoda de înmuiere

* Luați o jumătate de cană de orez nefiert și clătiți bine.

instrucțiuni de îngrijire a plantelor de trestie în masă

* Așezați orezul într-un castron cu două-trei căni de apă. Se lasă la macerat 30 de minute.

* Strecurați apa de orez într-un castron sau sticlă curată.

Metoda de fierbere

Acoperiți jumătate de cană de orez cu dublul apei utilizate în mod obișnuit pentru gătit. Gatiti orezul in apa clocotita si strecurati apa de orez intr-un castron sau sticla curata inainte de utilizare.

Apă de orez fermentată

Lăsați apa de orez să stea la temperatura camerei timp de până la 12 ore înainte de strecurare - lăsând-o să fermenteze. Strecurați apa de orez într-un castron sau sticlă curată înainte de utilizare.

Cum să-l folosească?

* Deoarece fierberea orezului va crea un lot concentrat de apă de orez care este mai puternică, trebuie să-l amestecați cu apă curată atunci când îl utilizați.

* Apa de orez prin înmuiere este cea mai ușoară din lot. Cu toate acestea, deoarece nu este concentrat, s-ar putea să rămâneți mai repede.

* Fermentarea apei de orez necesită cel mai mult timp, dar procesul de fermentare aduce mai multe vitamine și substanțe nutritive.

Notă: Apa de orez poate fi păstrată în frigider până la cinci până la șapte zile.

Beneficii pentru piele

Încărcată cu vitamine, minerale și aminoacizi esențiali pentru menținerea pielii sănătoase și frumoase, apa de orez conține acidul ferulic antioxidant hrănitor, precum și alantoina, un compus organic care ajută la calmarea pielii. Este, de asemenea, cunoscut pentru a vindeca iritarea pielii cauzată de sulfatul de lauri de sodiu (SLS), un ingredient găsit în multe produse de îngrijire personală. Dovezi anecdotice au arătat că utilizarea apei de orez de două ori pe zi ajută pielea care a fost deteriorată de SLS.

Lotiune de curatat fata

bug cu 6 picioare si 2 antene

Pentru o piele mai moale și mai strălucitoare, toarnă doar apă de orez pe un tampon de bumbac și tamponează-o pe față. (Sursa: Photo File)

Pentru o piele mai moale și mai strălucitoare, toarnă doar apă de orez pe un tampon de bumbac și tamponează-o pe față. Lăsați pielea să se usuce la aer câteva minute. Folosiți-l în fiecare zi ca parte a rutinei de îngrijire a pielii sau de câteva ori pe săptămână. Acest lucru ajută la creșterea vitaminelor și mineralelor pe piele.

Toner facial

Doar turnați niște apă de orez pe un tampon de bumbac și aplicați pe față. Ajută la strângerea pielii și la minimizarea porilor, menținându-vă pielea netedă și strălucitoare.

Bun pentru acnee

Efectul calmant al apei de orez îl face un tratament excelent pentru acnee. În timp ce acționează ca astringent, ajută la reducerea roșii și la prevenirea viitoarelor erupții.

Calmează arsurile solare

Apa de orez poate ajuta la reducerea inflamației și a roșii în caz de arsuri solare. Pentru a-l face mai liniștitor, scoateți apa din orez din frigider și aplicați-o imediat la arsurile solare, folosind un tampon de bumbac.

Beneficii pentru păr

Clătirea părului

Clătirea părului cu apă de orez poate adăuga strălucire părului și îl poate menține puternic și sănătos. Tot ce trebuie să faceți este să turnați apă de orez peste păr după șamponare și condiționare și apoi masați-o ușor în scalp și păr, urmată de clătire cu apă.

Acționează pentru a dezlega părul încrețit și a echilibra nivelul pH-ului scalpului

Clătirea părului cu apă de orez poate adăuga strălucire părului și îl poate menține puternic și sănătos. (Sursa: Getty Images / Thinkstock Images)

În 2010, un studiu a fost publicat în Jurnalul Internațional de Științe Cosmetice, unde cercetătorii au afirmat în mod clar că utilizarea apei de orez ca tratament pentru păr oferă mai multe beneficii, inclusiv elasticitate îmbunătățită, textură și frecare mai mică și frizz. Acest lucru se datorează în mare parte prezenței inozitolului, un carbohidrat. De asemenea, ajută la menținerea intactă a uleiurilor naturale ale părului, iar nivelul pH-ului său este similar cu cel al scalpului.