Huma Qureshi avea pizza Keto sănătoasă pentru iftar; iată cum o puteți realiza

Pizza Keto este fabricată din aluat cu conținut scăzut de carbohidrați, făcându-l o alternativă mai sănătoasă la pizza obișnuită.

Sora lui Huma Qureshi a copt pizza keto pentru iftar. (Sursa: iamhumaq / Instagram, Getty images, proiectat de Gargi Singh)

Huma Qureshi a optat pentru mâncăruri sănătoase și gustoase pentru iftar, masa de seară cu care postul Ramadanului este rupt la apus. The Leila actorul a împărtășit recent o poveste pe Instagram a casei LA eto pizza pe care o avea pentru Iftar. Pizza a fost făcută de sora ei.

palmier cu frunze în formă de evantai

Ce încântător Iftar ... pentru cea mai bună soră din lume care mă face cea mai delicioasă pizza keto pentru Iftar, au scris Huma pe Instagram. Iată o privire asupra acestuia:

Huma Qureshi avea pizza Keto. (Sursa: iamhumaq / Instagram)

Pizza Keto

Pizza pe care o avem de obicei este destul de bogată în carbohidrați și calorii, făcându-l unul dintre cele mai obezogene alimente. Pizza Keto, pe de altă parte, este fabricată din aluat cu conținut scăzut de carbohidrați, ceea ce îl face o alternativă mai sănătoasă.

Citiți | Mâncarea preferată a lui Manisha Koirala este picantă, dar foarte sănătoasă. Iată cum îl puteți găti

Deci, în cazul în care doriți pizza, de ce să nu faceți una care este prietenos cu ceto-urile ? Aici este fara gluten , rețetă de pizza cu crustă de conopidă de Shilpa Shetty pe care o puteți încerca:

Ingrediente

350 g - Conopidă (rasă și aburită)
175 g - brânză Mozzarella (rasă)
2 linguri - parmezan
1 - Ou
Sare
1/2 linguriță - ierburi italiene
4-5 - Capsule de usturoi (zdrobite)
1 castron - sos pizza
3-4 - Frunze de rachetă
1 lingură - Porumb dulce
1 lingură - măsline negre
1 lingură - Măsline verzi

Metodă

* Într-un castron, puneți conopidă aburită, mozzarella și parmezan și ouă.

* Adăugați puțină sare și ierburi italiene. Se amestecă bine ingredientele.

* Ungeți tava de copt cu o picătură de ulei.

* Luați o parte din amestecul de crustă și puneți-o pe tava de copt. Răspândiți într-o formă circulară asemănătoare unei cruste.

flori mici albe cu centre galbene

Citiți | Acesta este modul în care puteți face somonul Keto preferat de Katrina Kaif

* Coaceți crusta într-un cuptor preîncălzit la 180 de grade Celsius.

* Între timp, încălziți puțin ulei într-o tigaie. Se pune usturoiul și se sotează o vreme. Adăugați usturoiul în sosul de pizza și amestecați.

* Întindeți sosul de pizza pe crustă odată ce este copt. Adăugați frunze de rachetă, porumb, măsline negre și verzi deasupra.

* Completați-l cu brânză parmezană.

* Acum, puneți-l din nou în cuptor și coaceți timp de șapte minute.