Cum să potoliți picioarele crăpate uscate în mod natural

Picioarele uscate și crăpate te pot înnebuni! Dar nu vă mai faceți griji, puteți să le calmați rapid și în mod natural, folosind aceste rețete de cremă pentru picioare și scrum de picior.

Sunt atât de multe lucruri bune despre vară . Gradinarit. Înot. Nu trebuie să poarte șosete.

Există însă un dezavantaj - un lucru care mă ține literalmente noaptea - picioarele mele uscate, crăpate.

Serios. Mă bag în pat și de fiecare dată Îmi mișc picioarele, se pare că cineva îmi șlefuiește șmirghel pe foile mele.

Picioarele mele de sandalie nu mă obișnuiau niciodată - chiar mi-au plăcut cămărușii. Dar sunetul ăsta? Nu, mulțumesc.

Timp pentru o soluție (naturală)!

Soothe Picioare uscate crăpate

Pasul 1: Înmuiați-vă picioarele uscate crăpate

Puteți sări direct la pasul 3 și puteți obține rezultate bune, dar vă sugerez să începeți cu înmuierea pentru a înmuia pielea și a o pregăti pentru o spălare bună, pentru a îndepărta părțile uscate de laba.

Modul meu preferat de a face acest lucru este să umpleți un bazin de spălare cu apă la fel de caldă și confortabilă. Am aruncat și câteva săruri Epsom (urmați instrucțiunile de pe pachet) pentru dureri și dureri. Adăugați câteva picături de ulei esențial de lavandă și înmuiați cât doriți.

Asigurați-vă că aveți o toaletă și o frecă pentru picioare pentru următorul pas.

Pasul 2: Spălați-vă picioarele uscate crăpate

Mai are cineva cu greu să-și curețe picioarele după o zi lungă în sandale (ok, două sau trei)? Acest lucru este valabil mai ales dacă am petrecut ceva timp în grădină. Acest pas vă va ajuta să ieșiți din acea murdărie greu de îndepărtat și pielea aspră care se zgârie împotriva foilor.

cum arată un plop

Îmi place să folosesc o cârpă de spălat și un scrub. Am folosit această rețetă de scrub pentru corp de casă pentru a-mi face propria versiune care miroase minunat și care face ca pielea mea să se simtă atât de moale. Puteți să vă personalizați și dvs., dar iată ce am pus la punct pentru a-mi freca picioarele uscate și crăpate:

Exfoliant pentru picior de casă Wild Orange & Honey

• 1 cană sare Epsom (de unde să cumperi)
• 1 cană zahăr - folosiți zahăr organic din trestie
• 2 linguri de miere crudă (de unde să cumperi miere crudă)
• 1 cană ulei de nucă de nucă de cocos - îl folosesc topit, lucru util la ora de vară, deoarece este deja în această stare (de unde să cumperi ulei de nucă de cocos de înaltă calitate)
• 8-10 picături ulei esențial de portocale sălbatic (unde să cumperi 100% uleiuri esențiale pure)

Metodă: Adăugați sare și zahăr Epsom într-un bol și începeți să agitați încet în ulei până când amestecul este neted, dar nu urât. (Este posibil să nu aveți nevoie de cana completă de ulei.) Se adaugă mierea și se amestecă bine, apoi se amestecă în uleiul esențial. Se lingă într-un recipient decorativ sau într-un borcan de conserve cu un capac fixat.

A folosi: În timp ce vă înmuiați picioarele uscate și crăpate, apucați pânza de toaletă și scrub. Trageți un picior din apă și prindeți o lingură pe picior și începeți să-l frecați peste tot, acordând o atenție deosebită călcâielor. (Dacă aveți călcâiele crăpate, aveți grijă și nu mai frecați dacă se doare.) Adăugați mai mult scrub la picior, după cum este necesar.

Acum luați pânza de toaletă și începeți să frecați într-o mișcare circulară peste tot piciorul. După ce ați terminat, puneți piciorul spălat înapoi în apă și repetați procesul pe celălalt.

Clătiți scrub și lipiți picioarele.

gândac mic alb-negru în casă

Pasul 3: Înmuiați-vă picioarele uscate crăpate

Această parte este minunată, mai ales dacă puteți determina pe cineva să vă ofere un masaj frumos la picioare. Consider că este cel mai bine să finalizați acest pas atunci când știți că nu va trebui să puneți sandalele înapoi (va fi destul de alunecător dacă o faceți) sau dacă sunteți bine să puneți șosete peste picioare proaspăt umezite (nu suport sentiment, dar mulți pot).

Am găsit untul de shea și uleiul de nucă de cocos să fie o combinație excelentă pentru pielea profund hidratantă. Atunci când este utilizat în raportul corect, se freacă frumos fără să se simtă foarte gras și oferă, de asemenea, o proprietate antifungică frumoasă pentru cei care experimentează piciorul sportivului.

Cremă pentru picioare ultra-hidratantă

• ¾ ceașcă ulei de nucă de cocos (unde puteți găsi ulei de nucă de cocos de înaltă calitate)
• ½ cană unt de shea (unde găsești unt de shea de înaltă calitate)
• 15 picături ulei esențial de lavandă - puteți folosi orice ulei esențial doriți, sau o combinație precum lavanda / mentă sau lavanda / arbore de ceai pentru a combate în continuare problemele fungice - (unde puteți găsi uleiuri esențiale 100% pure)

Metodă: Combinați uleiul de nucă de cocos și untul de shea într-o cratiță și puneți-l la foc mic. După ce s-au topit, îndepărtați-l de pe foc și agitați uleiul esențial. Depozitați într-un borcan de sticlă cu un capac și nu uitați să-l etichetați! Păstrați-l undeva în timpul verii, dacă doriți să începeți cu o hidratare solidă (mă vărs mult mai puțin în acest fel).

A folosi: Masează această cremă de casă pentru picioare în picioare, concentrându-te pe zonele uscate și crăpate. Dacă doriți, acoperiți picioarele cu șosete de bumbac imediat. Încercați acest lucru din când în când pentru câteva răsfățuri drăguțe sau repetați în mod regulat pentru a înmuia picioarele uscate.

Ce este ta modalitatea preferată de a înmuia picioarele uscate și crăpate?