Ați încercat ceaiul de urzică? Iată de ce ar trebui
Vestea bună este că chiar și medicina modernă susține beneficiile ceaiului.
Se crede că ceaiul de urzică a făcut parte din medicina antică și medievală. (Sursa: Getty / Thinkstock) Pentru iubitorii de ceai, nu există prea mult ceai. Sunt dispuși să experimenteze soiuri de ceai și mai ales dacă există vreun beneficiu pentru sănătate. Acest lucru ne aduce la acest tip unic de ceai numit ceai de urzică. Și dacă nu l-ați încercat niciodată, iată de ce este acum un moment potrivit pentru a da o șansă. Citiți mai departe.
Despre ceai
Se crede că ceaiul de urzică a făcut parte din medicina antică și medievală. Este renumit pentru tratarea bolilor cardiovasculare, a problemelor gastrice și a problemelor legate de os, printre altele. Urzica sau urzica este un arbust despre care se crede că provine din nordul Europei și din Asia. Urtica dioica este numele său științific, iar frunzele sunt în formă de inimă cu flori galbene sau roz.
Frunzele pot fi zdrobite și transformate sub formă de pulbere. Vestea bună este că chiar și medicina modernă susține beneficiile ceaiului.
Potrivit Universității din Maryland, Centrul Medical, urtica dioica a fost folosit în Europa medievală pentru tratarea durerilor articulare și musculare. Astăzi, este utilizat pentru a trata și vindeca entorse, mușcături de insecte și afecțiuni ale pielii, cum ar fi eczeme, psoriazis și acnee, pentru a numi câteva. Se crede, de asemenea, că ajută la infecțiile tractului urinar.
* Puteți consuma acest ceai pentru a vă ajuta digestia. Are o mulțime de proprietăți antiinflamatorii, care pot preveni diareea, constipația și problemele gastrice.
tipuri de frunze de stejar poze
* Ceaiul este bogat în potasiu, fier, magneziu, sodiu, calciu, fosfor și alte minerale. Prezența acestora poate menține oasele sănătoase. De fapt, potrivit unui studiu publicat în Știință alimentară și nutriție , conține, de asemenea, vitaminele D și K, care pot oasele să utilizeze calciul și să-și construiască densitatea.
ce gust are o pruna
* Dacă doriți să vă sporiți imunitatea, trebuie să încercați acest lucru. Toți factorii menționați anterior pot proteja împreună corpul împotriva bolilor și îl pot face mai puternic din interior.
* Ceaiul de urzică poate menține inima puternică, deoarece este bogat în vitaminele A și C, beta caroten, fier și alți carotenoizi. Poate avea grijă de tensiunea arterială și de riscul bolilor cardiovasculare.
* Proprietățile analgezice ale ceaiului pot ajuta la durerea și rigiditatea articulațiilor și a mușchilor.
Deși este bine să luați în considerare includerea acestuia în dieta dvs., este recomandabil să discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră. Este posibil să vă poată ghida mai bine, deoarece sunt conștienți de istoricul medical și de alergii, dacă există.