Sfaturi pentru îngrijirea părului: remedii ayurvedice simple pentru a menține mătreața departe

Păstrați părul și scalpul curate, astfel încât să minimizați acumularea de celule moarte ale pielii

Remedii ușoare și sfaturi pentru a vindeca mătreața acasă. (Sursa: getty images / thinkstock)

Mătreaţă este o tulburare frecventă a scalpului care afectează majoritatea populației. Diversi factori cresc riscul de apariție a mătreții, inclusiv vârsta unei persoane, vremea, nivelul de stres, afecțiunile medicale și alegerea produselor pentru păr, împreună cu unele reacții alergice, psoriazis și dermatită.

ce specie este un crab

Igiena precară este, de asemenea, un factor, dar fulgii pot fi mai vizibili dacă o persoană nu se spală sau se spală pe păr des.

Împărtășind mai mult, practicant ayurvedic Shyam VL a descris câteva sfaturi ayurvedice și remedii casnice pe care le poți urma.

Celulele pielii noastre se reînnoiesc pentru totdeauna. Când celulele pielii de pe scalpul nostru sunt reînnoite, cele vechi sunt împinse la suprafață. Pentru o persoană cu mătreață, reînnoirea este mai rapidă și mai multă piele moartă este aruncată. Mătreața poate fi asociată cu afecțiuni ale pielii uscate care se agravează iarna, a spus el pe Instagram.

Vizualizați această postare pe Instagram

O postare partajată de Dr. Shyam VL BAMS, MD, MPhil (@drshyamayurveda)

Unele dintre celelalte motive pentru mătreață sunt lipsa spălării periodice a părului care duce la creșterea uleiurilor și a celulelor pielii; tulburări ale pielii, cum ar fi psoriazisul și eczema; samponarea prea des sau utilizarea prea multor produse de coafare care vă irită scalpul, prea mult ulei pe scalp, modificări ale hormonilor, stres, un sistem imunitar suprimat - toate acestea pot contribui la dezvoltarea mătreții, a adăugat el

* Păstrați părul și scalpul curate, astfel încât să minimizați acumularea de celule moarte ale pielii; spălați șamponul de două ori sau de trei ori pe săptămână. Comutați între 2 șampoane diferite

* Masați și clătiți cu apă plată în celelalte zile

* O dietă sănătoasă joacă un rol important în tratamentul mătreții

* Mătreața severă poate necesita medicamente interne.

Iată câteva remedii simple de urmat.

* Încălziți uleiul de cocos cu o mână de ia frunze și frunze de curry. Odată răcit, utilizați pe scalp în fiecare zi alternativă. Spălați ușor șamponul după 30 de minute.

* Se înmoaie semințele de schinduf peste noapte, se macină și se aplică pe scalp a doua zi.

* Pudra Amla sau triphala chooran pot fi aplicate și pe scalp, înainte de duș.

* Se amestecă laptele de cocos cu sucul de lămâie și se aplică pe scalp înainte de o baie de cap.

* Se amestecă cald ulei de cocos cu pudră de amla și masează ușor scalpul.

* Se amestecă o lingură de pulbere de gram verde cu trei linguri de iaurt. Acest amestec poate fi folosit ca o spălare a părului.