Doar nouă ședințe de acupunctură personalizate de 20 de minute săptămânal s-au dovedit a reduce intensitatea durerii la pacienții cu fibromialgie - o afecțiune cronică a durerii care provoacă oboseală, somn dezordonat și depresie. (Sursa: Thinkstock Images) Doar nouă sesiuni săptămânale de sesiuni de acupunctură personalizate de 20 de minute pot reduce intensitatea percepută a durerii la persoanele care suferă de o afecțiune cronică a durerii numită fibromialgie, spune un studiu.
Fibromialgia afectează una din 20 de persoane la nivel global și este caracterizată în primul rând de dureri cronice pe scară largă, care sunt asociate cu oboseală, tulburări de somn și / sau depresie.
Potrivit cercetătorilor, acupunctura adaptată îmbunătățește capacitatea funcțională și calitatea vieții. Mai mult, efectele benefice erau încă evidente un an mai târziu. Tratamentul a produs o îmbunătățire a stării participanților - reflectată de o reducere a intensității durerii - și o capacitate funcțională sporită și calitatea vieții după intervenție și în perioada de urmărire, au scris cercetătorii în lucrarea publicată în revista Acupuncture in Medicine .
Aproape 90 la sută dintre persoanele care suferă de fibromialgie încearcă o formă de terapie complementară - inclusiv masaj, hidroterapie și acupunctură.
Citeste mai mult
Pentru a afla că abordarea personalizată ar face diferența, cercetătorii au comparat tratamentul de acupunctură adaptat individual cu tratamentul simulat la 153 de adulți, diagnosticați cu fibromialgie. Atât tratamentele reale, cât și cele simulate - cărora participanții le-au fost repartizate aleatoriu - au fost furnizate în nouă sesiuni săptămânale, fiecare durând 20 de minute.
Rezultatele au arătat că după 10 săptămâni, intensitatea durerii percepute a fost mai mică în rândul celor cărora li s-a administrat acupunctură reală. Scorurile lor de durere au scăzut cu o medie de 41 la sută, comparativ cu o medie de 27 la sută pentru cei cărora li sa administrat tratamentul simulat. Diferențe semnificative au persistat după un an, cu o scădere medie de 20% a scorului durerii în rândul celor tratați cu adevărat, comparativ cu puțin peste 6% pentru cei cărora li sa administrat tratamentul simulat.
Deși efectele secundare au fost puține și ușoare, cercetătorii sugerează că acupunctura adaptată poate fi un tratament viabil pentru fibromialgie.
păianjen cu picioare roșii și corp alb