Uleiul de cocos, exercițiile zilnice pot învinge tensiunea arterială ridicată

Consumul de ulei de cocos și antrenamentul fizic au ca rezultat reducerea tensiunii arteriale.

O combinație între consumul zilnic de ulei de cocos și antrenamentul fizic are ca rezultat reducerea tensiunii arteriale și aducerea acesteia la un nivel normal, spune o cercetare.

O combinație între consumul zilnic de ulei de cocos și antrenamentul fizic are ca rezultat reducerea tensiunii arteriale și aducerea acesteia la un nivel normal, spune o cercetare.

Scăderea tensiunii arteriale ar putea fi explicată prin îmbunătățirea sensibilității baroreflexului redus și prin reducerea stresului oxidativ în ser, inimă și aortă - factori cheie care reglează tensiunea arterială, au spus cercetătorii.

conifere precum pinii sunt

Citește și: Punerea uleiului de măsline pe legume poate scădea tensiunea arterială

Posibilitatea de a folosi uleiul de cocos ca adjuvant pentru tratarea hipertensiunii arteriale se adaugă la lista lungă de beneficii asociate consumului acestuia, a spus coautorul Valdir de Andrade Braga de la Universitatea Federală din Paraiba din Brazilia.

Experimentele lor au fost efectuate pe șobolani hipertensivi spontan. Ei au descoperit că atât uleiul de cocos, cât și antrenamentul fizic au putut reduce creșterea în greutate în comparație cu șobolanii cărora li s-a administrat soluție salină și nu au fost expuși la protocolul de antrenament cu exerciții în timpul celor cinci săptămâni de studiu.

Următorul nostru pas este să începem câteva studii clinice pentru a verifica dacă putem reproduce aceste constatări la pacienții umani hipertensivi, a spus Braga.

Citește și:Pepenele verde poate scădea tensiunea arterială

Aceasta este o descoperire importantă, deoarece uleiul de cocos este considerat în prezent un „super-aliment” popular și este consumat de sportivi și de populația generală care caută un stil de viață sănătos, a adăugat el.

Studiul a fost publicat în revista Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism.

Articolul de mai sus are doar scop informativ și nu este destinat să înlocuiască sfatul medical profesional. Căutați întotdeauna îndrumarea medicului dumneavoastră sau a altui profesionist calificat din domeniul sănătății pentru orice întrebări pe care le puteți avea cu privire la sănătatea dumneavoastră sau o afecțiune medicală.

diferite tipuri de palmieri de interior