Cohosh negru și utilizări utile, dincolo de menopauză

Acum câțiva ani, cohosh negru ( Cimicifuga racemosa ) a devenit incredibil de popular. Toată lumea și sora lor o foloseau pentru bufeuri. Cererea pentru aceasta a încetinit atunci când au fost ridicate câteva preocupări.

animale dintr-o pădure tropicală

Prima preocupare a fost în ceea ce privește femeile care au supraviețuit cancerului de sân pozitiv pentru receptorii de estrogen (ER). Al doilea se datora unor credințe că utilizarea pe termen lung poate provoca leziuni hepatice.

Problema cu Black Cohosh

În cazul cancerului de sân ER-pozitiv, studiile la om ne oferă o imagine mai clară. Există dovezi că cohosh-ul negru este un exemplu de ceea ce este cunoscut ca un modulator selectiv al receptorilor de estrogen (SERM). Deși are capacitatea de a furniza activitate estrogenică în hipotalamus, os, sistemul circulator și epiteliul vaginal, nu pare să exercite această influență asupra sânilor sau endometrului.¹

În cazul sănătății ficatului, rămân întrebări. Există foarte puține cazuri care au fost prezentate care arată o corelație între consumul de cohosh negru și leziunile hepatice. Trebuie făcute mai multe studii. Dacă acest lucru este dovedit a fi cauza numărului mic de cazuri înregistrate, atunci cred că merită întrebarea de ce acum? Nu există un istoric al problemelor înregistrate cu planta. Deocamdată, majoritatea autorităților consideră că utilizarea plantei este sigură în doze moderate și ocazionale.

Cohosh-ul negru este în prezent în pericol de dispariție, așa cum a fost stabilit de cei de la United Plant Savers. Poate că nu este un lucru atât de rău încât popularitatea sa a scăzut. Mulți dintre noi lucrăm pentru a repopula pădurile natale cu această plantă frumoasă. Este un locuitor de pădure care îi place foarte mult umbra și solul adânc și umed. Nu este la fel de fin ca și unii dintre medicamentele noastre cultivate în pădure și a fost cultivat cu succes pe piața de plante uscate de ani buni. Partea mea preferată a plantei este floarea ei. La sfârșitul primăverii transmite acest penaj alb acoperit cu flori minuscule albe. Aceste flori sunt polenizate cu muște, așa că pentru mulți miroase a carne putredă, dar miroase dulce pentru simțurile mele. Cu toate acestea, nu este planta pe care doriți să o puneți chiar în afara ușii dvs. din față.

Black Cohosh folosește: Dincolo de ușurarea menopauzei

Pentru dureri de spate

Modul meu preferat de a folosi cohosh negru nu este cel mai cunoscut remediu pentru menopauză. Îmi place pentru anodina (ameliorarea durerii) și proprietățile antiinflamatorii în asociere cu durerile de spate.

Inducerea naturală a muncii

Următoarea pe lista mea este să o folosesc în ultima săptămână de sarcină. Cohosh-ul negru a fost un instrument eficient pentru mulți pentru a ajuta uterul să se pregătească pentru travaliu în ultima săptămână. Înainte de aceasta, este contraindicat de teamă că va supraestimula și provoca contracții atunci când nu ar fi potrivit să facă acest lucru. Pentru cei care se află la sfârșitul celor 40 de săptămâni și încep să facă presiune din partea medicilor pentru a induce, o tinctură de cohosh negru poate muta lucrurile în siguranță.

Matthew Wood, reputat medic specialist în medicină și respectat, sugerează că o doză mică este tot ceea ce este necesar. El sugerează că 1-3 picături de până la trei ori pe zi, fie pentru a pregăti, fie pentru a muta de-a lungul unei munci care a fost blocată, poate fi doar biletul pentru a evita procedurile mai invazive.

Folositi cu moderatie

Îmi plac sfaturile lui Matthew Wood cu privire la această plantă. El a descoperit în practica sa clinică că un pic merge mult. Este similar cu modul în care recomand polenul de albine. Aceasta este și o marfă limitată. Nu este periculos să folosiți mai multe plante sau polen, dar nu este necesar, de ce deșeuri?

Cohosh-ul negru ar trebui să fie utilizat cu ușurință pentru a recunoaște populația în scădere și ar trebui să fie cumpărat numai de la cei care l-au crescut durabil și respectuos.

(Găsiți aici tinctura de cohosh negru organic sau creați-vă singuri cu rădăcina de cohosh negru organic.)

Folosești cohosh negru acasă? Ce tratezi?