Un sentiment rau de intestin
Candidoza, o formă de creștere excesivă a drojdiei, apare atunci când există o perturbare a microbiomului, ceea ce duce la un sistem imunitar compromis.
Se știe că oțetul de mere contribuie la prevenirea creșterii Candidei. Candidoza este un exemplu tipic. Candidoza este o formă de creștere excesivă a drojdiei. Candida crește în interiorul corpului nostru, în special în tractul digestiv (gură, gât, esofag, colon), tractul genito-urinar, sinusurile, plămânii, conjunctiva, pielea și unghiile. Crește cel mai frecvent în mediu cald și umed și pe țesutul care acoperă organele noastre, inclusiv membranele mucoase. Începe să crească atunci când există o perturbare în microbiom care duce la un sistem imunitar compromis.
Unele dintre motivele obișnuite pentru acest lucru includ tratamentul cu antibiotice, agenții chimioterapeutici, steroizii, terapia hormonală, inclusiv contraceptivele orale, acid scăzut în stomac datorită utilizării prelungite a antiacidelor, consumul excesiv de alimente procesate, aportul excesiv de zahăr, infecțiile recurente, diabetul, HIV, stresul cronic și deficiențele nutriționale. Un studiu publicat în 2011 în revista Current Opinion in Microbiology a raportat că colonizarea candidei este frecvent observată la persoanele care suferă de boli ale tractului gastro-intestinal, cum ar fi boala inflamatorie a intestinului sau ulcerele.
câți crabi sunt pe lume
Prezența Candidei întârzie vindecarea și agravează boala. Acest cerc vicios în care inflamația promovează colonizarea Candida și colonizarea Candida întârzie vindecarea poate avea impact asupra multor persoane.
Candida prosperă cu zahărul ca nutrient. Deși importanța candidozei nu a fost recunoscută ca o problemă majoră, aceasta are un rol semnificativ de jucat în dezvoltarea mai multor boli. Semnele și simptomele candidozei ar putea fi variate și nespecifice, cele mai frecvente fiind ceața cerebrală, confuzie, dureri de cap, oboseală, balonare, constipație, diaree, arsuri la stomac, erupții cutanate, afte orale, mâncărime rectală, crampe sau infecții frecvente. Forma acută de candidoză poate fi gravă și pune viața în pericol. Majoritatea persoanelor cu infecții ușoare au tendința de a trăi cu aceste simptome, deși cronice și necontrolate, acestea pot pune bazele unor boli grave, artrită, tulburări inflamatorii și autoimune și chiar cancer.
Utilizarea excesivă a antibioticelor poate stabili scena pentru creșterea excesivă a drojdiei prin uciderea bacteriilor benefice care, în mod normal, țin sub control populațiile de candide. Nivelurile ridicate de estrogen pot fi, de asemenea, un factor de risc pentru candidoză, motiv pentru care se observă mai frecvent în rândul femeilor însărcinate cu utilizarea prelungită a hormonilor.
În timp ce terapia antimicotică este cea mai frecvent utilizată, nu este lipsită de efecte secundare și poate să nu fie întotdeauna eficientă, deoarece există mai multe tulpini de drojdie de candida. Rezistența la medicamente este, de asemenea, o problemă obișnuită. Printre terapiile convenționale se numără utilizarea terapiei specifice anti-candida cu nistatină, un agent relativ sigur. Utilizarea nistatinei a scăzut de-a lungul anilor datorită noilor medicamente antifungice. În plus, măsurile dietetice sunt esențiale. Sfaturile anti-candida includ limitarea zahărului, carbohidraților, evitarea alimentelor care conțin drojdie și creșterea aportului de alimente prebiotice și probiotice. Unele dintre alimentele despre care se știe că au efecte anti-candida includ usturoiul, uleiul de oregano, uleiul de cocos virgin și oțetul de mere.
Autorul este nutriționist clinic și fondatorul http://www.theweightmonitor.com și Whole Foods India
păianjen negru cu dungă maro