
Se pare că indiferent de perioada din an, nasurile se pot opri. Fie că este vorba de probleme de sinus, alergii sau chiar răceala obișnuită, poate fi greu să respirați. Am folosit inhalatoare nazale pentru aceste probleme în trecut, dar la aproape 5,00 USD fiecare, am crezut că ar trebui să încerc să îmi fac singur. Este într-adevăr atât de ușor încât sunt surprins că nu m-am gândit la asta mai devreme!

Tăiați țesătura în fâșii subțiri de aproximativ 3 inci lungime și ¼ inci lățime. Înfășurați 2-3 bucăți în tub, împingând în jos cu batonul. Adăugați uleiul esențial. Puneți mai multă țesătură deasupra, împingând în jos. (Am așezat țesătura pe partea de jos pentru o bază pentru ulei, apoi mai mult deasupra, astfel încât uleiul esențial să nu fie suficient de puternic pentru a-mi arde sinusurile.) Puneți-vă inhalatorul și eticheta.
Scoateți capacul și inspirați în fiecare nară. Înlocuiți întotdeauna capacul după utilizare. Actualizați inhalatorul DIY cu alte câteva picături de ulei esențial atunci când este nevoie.
păianjen cu corp negru și picioare maro
Am folosit bumbac matlasat din bumbac, dar se poate folosi orice țesătură de bumbac. Poate doriți să luați în considerare utilizarea unei țesături din bumbac organic sau a unui bumbac nealbit, deoarece veți inhala parfumul din țesătură. Este posibil să aveți nevoie de mai multe dacă utilizați o țesătură mai subțire precum bumbacul matlasat sau muselina. Poliesterul și amestecurile poli sunt cel mai bine evitate, deoarece unele uleiuri esențiale pot topi materiale mai slabe. (Nu am avut probleme cu topirea tuburilor de balsam de buze.)

Puteți utiliza, de asemenea, inhalatoare de casă pentru alte aplicații, cum ar fi durerile de cap și auxiliare pentru somn. Iată câteva idei:
(Puteți găsi toate uleiurile esențiale menționate în secțiunea următoare aici.)
Folosiți 5 picături de ulei esențial de mentă pentru piper. Menta deschide pasaje nazale și permite mai mult oxigen creierului, diminuând efectele unor dureri de cap.
Folosiți 5 picături ulei esențial de lavandă pentru un somn. Lavanda calmează creierul și corpul, permițând somnului să vină mai natural decât consumul de droguri.
animal din pădurea tropicală
Folosiți 5-10 picături ulei esențial de ghimbir pentru ameliorarea simptomelor de greață.
Folosiți 5 picături de ulei de rozmarin ca dezinfectant nazal. Uleiul esențial de rozmarin este un germicid puternic și poate fi utilizat în siguranță în pasajele nazale ca inhalant.
Folosiți 5-10 picături de ulei esențial de ylang ylang pentru a vă ajuta să vă relaxați.
Folosiți uleiul esențial de salvie clary pentru a ajuta la echilibrarea hormonilor. Se crede că salvia clary va ajuta la restabilirea ordinii în sistemul hormonal.
Folosiți uleiul esențial de geraniu pentru a ajuta la vindecarea afecțiunilor de la nivelul căilor nazale. Plăgile de canker și acneea pot intra în nas și acest lucru va ajuta la vindecarea lor ușoară.
Folosiți 5-10 picături ulei esențial de mușețel pentru a ameliora inflamațiile. Uneori, căile nazale pot fi umflate, iar mușețelul poate ajuta la ameliorarea acestui lucru.
Folosiți 5-10 picături ulei esențial de trandafir pentru un nas uscat. Uleiul esențial de trandafir are proprietăți care pot calma și înmuia interiorul nasului. Acest lucru funcționează foarte bine pentru când interiorul nasului este uscat și crăpat, lăsându-l dureros.
poză cu frunze de copac cu nume
NOTĂ: Dacă încercați oricare dintre acestea și vă înțepe nasul pe interior, este posibil să vă fie prea puternic. Puteți încerca să adăugați mai multe țesături sau puteți dilua uleiul esențial într-o cantitate minusculă de ulei purtător, cum ar fi uleiul de migdale dulci. Apoi rămâneți doar cu câteva picături, deoarece prea multe se pot scurge și intra în poșetă sau în buzunar.