De ce este important exercițiul fizic pentru pacienții cu boli cronice de rinichi?

Pacienții cu BCR trebuie să aibă în vedere limitele lor de activitate fizică și să oprească exercițiile după ce se simt „obosiți, luptându-se să respire, bolnavi sau amețiți”, spune un medic

Boli renale cronice (CKD), ce este CKD, pacienții care suferă de boli renale cronice, Boli cronice renale (CKD) și modificări ale stilului de viață, CKD și exerciții fizice, știri indian expressCercetările efectuate în ultimele decenii au arătat nenumărate beneficii pentru sănătate ale exercițiilor fizice regulate la pacienții cu BCR. (Foto: Getty / Thinkstock)

Pentru pacienții care trăiesc cu boli renale cronice (CKD), aceștia trebuie să facă multe modificări ale stilului de viață pentru sănătatea lor. Printre ei se numără mâncarea bună, schimbarea dietei și exercițiile fizice. Dr. Suresh Shankar, nefrolog și vicepreședinte al afacerilor clinice de la NephroPlus, spune că mulți pacienți cu BCR sunt mai puțin activi din punct de vedere fizic și au funcționare fizică și performanță reduse, comparativ cu cei care nu suferă de aceasta.

Cercetările puternice sugerează totuși că intervențiile la exerciții au potențialul de a spori mai mulți parametri de sănătate și rezultate la pacienții cu BCR, spune el, adăugând că stilul de viață inactiv ar putea fi un factor de risc puternic pentru o sănătate slabă a inimii, iar exercițiile fizice sunt utile pentru a crește sănătatea generală și reduce riscul cardiovascular, care este o comorbiditate la astfel de pacienți.



În trecut, se înțelegea că activitatea fizică viguroasă este dăunătoare suplimentar persoanelor cu BCR, dar este probabil din cauza acestor credințe că acești pacienți prezintă o raritate de participare la activitățile de exerciții. Pacientii cu CKD trebuie sa urmeze un program de exercitii menit sa intensifice avantajele si sa minimizeze riscurile, explica dr. Shankar.



câte feluri diferite de pini sunt acolo

Potrivit acestuia, cercetările efectuate în ultimele decenii au arătat nenumărate beneficii pentru sănătate ale exercițiilor fizice regulate la pacienții cu BCR. Unele dintre beneficiile cheie includ:

* Creșterea capacității fizice și a forței musculare.
* Prevenirea irosirii musculare.
* Îmbunătățirea sănătății cardiovasculare.
* Parametri nutriționali îmbunătățiți.
* Reducerea inflamației cronice.



poze cu frunze de stejar alb

Exercițiile fizice îmbunătățesc, de asemenea, calitatea vieții și au demonstrat, de asemenea, beneficii psihologice, cum ar fi scăderea anxietății, stresului și depresiei la pacienții cu BCR.

Lucruri de reținut

Dr. Shankar avertizează că pacienții cu BCR ar trebui să țină cont de limitele lor de activitate fizică și să oprească exercițiile după ce se simt obosiți, luptându-se să sufle respirație, bolnavi sau amețiți.



Alte semnale de pericol includ durerea, crampele musculare sau bătăile inimii. În plus, terapia cu exerciții fizice trebuie oprită dacă pacientul cuprinde febră, simte agravarea simptomelor sau prezintă o altă afecțiune de sănătate care se agravează odată cu exercițiul, spune el.

Acești pacienți ar trebui încurajați să participe la activități fizice regulate, inclusiv diverse stiluri de antrenament la exerciții:

cireș stella în floare

- Antrenament de exerciții aerobice, cum ar fi mersul pe jos, înotul sau ciclismul.
- Antrenament de forță
- Antrenament de rezistenta
- Instruire de flexibilitate



Articolul de mai sus are doar scop informativ și nu este destinat să înlocuiască sfatul medical profesionist. Solicitați întotdeauna îndrumarea medicului dumneavoastră sau a altui profesionist calificat în domeniul sănătății pentru orice întrebări pe care le aveți cu privire la sănătatea dumneavoastră sau la o afecțiune medicală.