Urmăriți ceea ce mâncați: mâncarea indiană ambalată, cea mai nesănătoasă din lume, arată sondajul
Un sondaj recent realizat de Institutul George pentru Sănătate Globală al Universității Oxford a constatat că alimentele și băuturile ambalate din India au un nivel ridicat de grăsimi saturate, zahăr și sare.
India și-a câștigat reputația de a fi cea mai puțin sănătoasă dintre cele 12 națiuni, când vine vorba de alimente ambalate. (Sursa: Express Archives) Data viitoare când mergeți la cel mai apropiat supermarket, amintiți-vă că produsele alimentare ambalate pe care le ridicați nu pot face nimic substanțial pentru sănătatea dvs. și, dacă este ceva, probabil că le pot afecta mai mult.
Un sondaj recent efectuat de Institutul George pentru Sănătate Globală al Universității Oxford a constatat că alimentele și băuturile ambalate din India au un nivel ridicat de grăsimi saturate, zahăr și sare. Această descoperire a câștigat Indiei reputația de a fi cea mai puțin sănătoasă dintre cele 12 națiuni.
Clasamente și evaluări
Pentru studiu, cercetătorii au trebuit să analizeze mai mult de 4.000.000 de alimente și băuturi din țările chestionate. Studiul, care a fost publicat în Recenzii privind obezitatea, a clasat Marea Britanie în poziția de top cu un rating de 2,83, cu SUA aproape în urmă la 2,82 și Australia la 2,81. În timp ce China a obținut un rating de 2,43, India a fost evaluată cu 2,27.
Evaluările pe stele au fost atribuite pe baza unui spectru de la jumătate (cel mai puțin sănătos) la cinci (cel mai sănătos).
Clasamentele s-au realizat folosind sistemul australian Health Star Rating, care măsoară nivelurile de zahăr, grăsimi saturate, sare și calorii / kJ, precum și proteine, calciu și fibre. S-a constatat că alimentele și băuturile ambalate din India sunt cele mai dense din punct de vedere energetic.
În timp ce ratingurile Chinei au fost, de asemenea, slabe, băuturile sale au fost unele dintre cele mai sănătoase în comparație cu alte națiuni. Cu toate acestea, alimentele ambalate au obținut un scor scăzut de 2,39. A fost opusul pentru Africa de Sud ale cărui ratinguri alimentare au fost în jur de 2,87 și băuturi 1,92.