Vitamina B12 poate proteja împotriva bolii Alzheimer

Vitamina B12 poate reduce riscul bolii Alzheimer, arată un nou studiu.

Vitamina B12 poate reduce riscul bolii Alzheimer, arată un nou studiu.

Cercetarea adaugă mai multe dovezi dezbaterii științifice cu privire la faptul dacă vitamina este eficientă în reducerea riscului de pierdere a memoriei.

mucegai alb pe solul plantelor

Descoperirile noastre arată necesitatea unor cercetări suplimentare cu privire la rolul vitaminei B12 ca marker pentru identificarea persoanelor care prezintă un risc crescut de boală Alzheimer, a declarat autorul studiului Babak Hooshmand, împreună cu Institutul Karolinska din Stockholm, Suedia.

Nivelurile scăzute de vitamina B12 sunt surprinzător de frecvente la vârstnici. Cu toate acestea, puținele studii care au investigat utilitatea suplimentelor de vitamina B12 pentru a reduce riscul pierderii memoriei au avut rezultate mixte.

Pentru studiul de șapte ani, cercetătorii au prelevat probe de sânge de la 271 de persoane finlandeze cu vârste cuprinse între 65 și 79 de ani, care nu aveau demență la începutul studiului. În acest timp, 17 persoane au dezvoltat boala Alzheimer.

Probele de sânge au fost testate pentru nivelurile de homocisteină, un aminoacid asociat cu vitamina B12 și pentru nivelurile porțiunii active a vitaminei, numită holotranscobalamină.

Prea multă homocisteină în sânge a fost legată de efecte negative asupra creierului, cum ar fi accidentul vascular cerebral. Cu toate acestea, niveluri mai ridicate de vitamina B12 pot reduce homocisteina.

Studiul a constatat că, pentru fiecare creștere micromolară a concentrației de homocisteină, riscul bolii Alzheimer a crescut cu 16%, în timp ce fiecare creștere picomolară a concentrației formei active a vitaminei B12 a redus riscul cu două procente.

Rezultatele au rămas aceleași după luarea în considerare a altor factori, cum ar fi vârsta, sexul, educația, starea de fumat, tensiunea arterială și indicele de masă corporală. Adăugarea de folat nu pare să crească sau să scadă riscul bolii Alzheimer.

Sunt necesare mai multe cercetări pentru a confirma aceste descoperiri înainte ca vitamina B12 să fie utilizată doar ca supliment pentru a ajuta la protejarea memoriei, a spus Hooshmand.

Cercetarea a fost publicată în numărul din 19 octombrie 2010 al Neurology, revista medicală a Academiei Americane de Neurologie.

Articolul de mai sus are doar scop informativ și nu este destinat să înlocuiască sfatul medical profesionist. Solicitați întotdeauna îndrumarea medicului dumneavoastră sau a altui profesionist calificat în domeniul sănătății pentru orice întrebări pe care le aveți cu privire la sănătatea dumneavoastră sau la o afecțiune medicală.

plante norocoase de păstrat acasă