Two to Tango: Comunicarea eficientă între cupluri este cheia unei legături mai bune

Comunicarea eficientă nu este atunci când partenerii vorbesc între ei pentru a-și evidenția plângerile și problemele, ci atunci când discută cu intenție de a rezolva problemele dintre ei.

Consilierii spun că partea tristă este că majoritatea cuplurilor nici măcar nu sunt conștiente de faptul că nu există nicio comunicare între ele. (Sursa: Thinkstock Images)

Majoritatea cuplurilor știu că cheia unei relații de succes este să ai o comunicare deschisă și eficientă cu partenerul tău. Și totuși, este foarte obișnuit ca cuplurile să cadă în capcana de a nu comunica suficient de eficient unul cu celălalt în timp ce se încurcă în rutina zilnică a vieții conjugale.

Multe sondaje efectuate de-a lungul anilor au constatat că majoritatea divorțurilor apar din cauza defectării comunicării dintre parteneri.

Consilierii spun că partea tristă este că majoritatea cuplurilor nici măcar nu sunt conștiente de faptul că nu există nicio comunicare între ele.

Interesant este că majoritatea bărbaților au crezut că comunică cu partenerii lor, atâta timp cât acceptă ceea ce spune partenerul lor. Femeile, pe de altă parte, au simțit că plângerile și plângerile fac, de asemenea, parte din comunicarea cu partenerii lor. Atât pentru bărbați, cât și pentru femei, faptul că fac schimb de conversații a comunicat suficient.

pom fructifer cu flori violete

Dar experții spun că o comunicare eficientă nu este atunci când partenerii vorbesc între ei pentru a-și evidenția plângerile și problemele, ci atunci când discută cu intenție de a rezolva problemele dintre ei.

Să luăm cazul romilor și Mayank. De cele mai multe ori, când vorbeau, se luptau. Și s-au luptat pentru orice - probleme personale și profesionale. Abia când Mayank a cerut divorțul, invocând diferențe ireconciliabile, romii și-au dat seama că nu există nicio comunicare între ei.

numele frunzei cu poza

Aș discuta totul cu el și el fie nu ar fi atent, fie îmi va continua să-mi spună ce să fac în legătură cu asta. Ultimul lucru de care aveam nevoie a fost o prelegere de la el și am ajuns mereu să ne luptăm, a spus Roma.

Pentru Mayank, nu a fost nimic mai puțin decât o tortură când romii au venit să vorbească doar cu el.

Știam că vom ajunge să ne certăm și să ne stricăm dispozițiile și așa s-a întâmplat invariabil. M-am săturat să mă ocup de complexitatea ei, a spus el.

Consilierii în căsătorie spun că este foarte important ca cuplurile să-și dea seama dacă ceea ce percep ca o comunicare nu este luat de către celălalt ca o critică, un joc de învinuire sau o înfrângere.

Ceea ce face comunicarea eficientă este atunci când cuplurile îl fac pe cealaltă persoană să înțeleagă de ce ai nevoie de la ei și o ajută să ajungă la acel nivel în care relația este întărită, nu erodată.

cei mai buni arbuști mici pentru amenajarea teritoriului

Să luăm cazul Shalabh și Arti. Chiar și după mulți ani de căsătorie, au simțit că nu pot comunica cu adevărat corect.

M-am simțit mereu frustrat când vorbeam cu Arti. Aș face un punct și ea ar înțelege altceva. Pur și simplu nu știam ce să fac. Nu am văzut nicio șansă de a ne salva căsnicia, din cauza cât de defensive ne-am prinde în timp ce vorbim între noi, a spus Shalabh.

Arti, pe de altă parte, a simțit că Shalabh a interpretat întotdeauna ceea ce a spus ea în moduri în care nu a fost intenționat.

arbust mic cu flori în plin soare

Căsătoria lor a fost pe punctul de a se prăbuși atunci când au mers la un consilier.

Atunci am realizat că nu comunicăm cu adevărat; discutam, ne certam și ne învinovățim unii pe alții, în loc să facem un efort pentru a-l face pe celălalt partener să vadă punctul nostru de vedere, a spus Arti.

Experții spun că, așa cum avem nevoie de abilități de comunicare în viața noastră profesională, avem nevoie de seturi de abilități similare și pentru relațiile noastre. Acestea includ abilitatea de a-l asculta pe celălalt, de a încerca și de a înțelege, de a nu te apăra, de a nu critica și de a judeca și, mai presus de toate, să fii dispus să faci schimbări în propria ta abordare, dacă este nevoie, în procesul de comunicare.

Cu aceste seturi de abilități, comunicarea se poate îmbunătăți în moduri care nu numai că pot apropia cuplurile, ci și îmbunătățesc calitatea relațiilor lor.