Încercați acești analgezici naturali ca remedii rapide la domiciliu
În loc să scoateți o pastilă sau două care, pe termen lung, vă pot afecta sănătatea, iată câteva remedii la domiciliu pentru durerile comune pe care le puteți lua în considerare.
Aceste ingrediente din bucătărie vă pot oferi o ușurare instantanee. (Sursa: Getty / Thinkstock) Sunteți acasă și ați fost de ceva vreme acum. Și, deși aveți la dispoziție consumabile esențiale, cum ar fi medicamentele, de ce să nu credeți ceva mai natural - care poate fi găsit în propria casă și în interiorul bucătăriei dvs. - pentru ameliorarea rapidă a durerii?
În loc să scoateți o pastilă care, pe termen lung, vă poate afecta sănătatea, iată câteva remedii la domiciliu pentru durerile comune pe care le puteți lua în considerare. Citiți mai departe.
identificare cedru alb vs cedru roșu
* Iaurt: Dacă vă simțiți balonat și prezentați simptome de inflamație și durere, cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să luați niște iaurt. Acest produs lactat are multe beneficii pentru sănătate, care sunt esențiale pentru buna funcționare a sistemului digestiv. Luați în considerare să aveți un bol dacă suferiți de crampe menstruale și / sau orice fel de dureri abdominale.
Dacă vă simțiți balonat și prezentați simptome de inflamație și durere, cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să luați niște iaurt. (Sursa: Getty / Thinkstock) * Ghimbir: Un alt super ingredient, ghimbirul se găsește în fiecare bucătărie indiană. La fel ca iaurtul, a avea ghimbir vă poate oferi scutire de crampele menstruale. Este recomandabil să-l mestecați pentru o ameliorare instantanee de gaze, dureri de stomac, dureri în piept și dureri musculare. Și este, de asemenea, minunat pentru sistemul respirator - tuse și dureri în gât.
* Usturoi: Cu ghimbirul pe listă, trebuie să apară și usturoiul. Se crede că acest super condiment are proprietăți anti-bacteriene și anti-fungice. Deci, este un agent de ameliorare eficient pentru infecțiile urechii, durerea cavității bucale, durerea artritică, printre altele. Dar cheia este să îl aveți crud și nu în formă gătită. Puteți face un ulei din el pentru a aplica pe articulațiile dureroase. Pentru durerea de dinți, puteți zdrobi niște usturoi și amestecați-l cu un vârf de sare și aplicați pe dintele dureros.
* Cuisoare : Adică este eficient pentru că durerea de dinți este un fapt cunoscut. Am crescut cu toții crezând că mușcarea într-o granulă și lăsarea să rămână pe dintele afectat poate oferi o ușurare. Deci, acum că nu puteți merge la întâlnirile cu medicul dentist, luați în considerare cuișoare. Are antiinflamatoare și este bogat în antioxidanți. Alternativ, îl puteți măcina și zdrobi și amesteca cu ulei de măsline pentru a aplica pe zona afectată din gură.
pește de apă dulce foarte mișto
Curcuma, usturoiul și ghimbirul și pastele lor pot face minuni pentru tine. (Sursa: Getty / Thinkstock) * Mentă : Mestecarea unor frunze de mentă vă poate ajuta digestia, vă poate ușura durerile musculare, durerile de cap și durerile de dinți. Este considerat terapeutic, deoarece calmează și mintea.
* Curcumă : Amestecat cu lapte, curcuma vă poate vindeca corpul ca nimic altceva. Dar, puteți amesteca și pudră de curcuma și gel de aloe vera și aplicați pe plasturi de piele roșie și mâncărime. Dacă suferiți de ulcer în gură și aveți acces la medicamente, aplicați o pastă de curcuma cu apă și ulei de cocos peste zona afectată.