Învârtirea charkha poate avea un efect pozitiv asupra sănătății mintale: Studiu
Potrivit cercetării efectuate timp de peste o lună pe 30 de persoane, cu vârsta cuprinsă între 10 și 18 ani, învârtirea unei charkha în fiecare zi a avut efecte pozitive și liniștitoare asupra participanților.
Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), stigmatizarea, discriminarea și neglijarea împiedică îngrijirea și tratamentul să ajungă la persoanele cu tulburări mintale. (Sursa: File Photo) Învârtirea charkha timp de o oră pe zi poate îmbunătăți concentrarea, abilitățile de multitasking, răbdarea și coordonarea minte-corp ale copiilor și tinerilor, susține un studiu. Studiul realizat de Brain Behavior Research Foundation Of India (BBRFI) a analizat aici relevanța charkha (roata care se învârte) în rândul copiilor și tinerilor din societate.
Potrivit cercetării efectuate timp de peste o lună pe 30 de persoane, cu vârsta cuprinsă între 10 și 18 ani, învârtirea unei charkha în fiecare zi a avut efecte pozitive și liniștitoare asupra participanților.
philodendron hederaceum „Brazilia”
Datele pre și post antrenament au fost colectate folosind cartografierea creierului și electroencefalograma (EEG). Subiecții au fost, de asemenea, testați pentru teste psihologice, de personalitate și coeficient de inteligență (IQ). Studiul a înregistrat rezultate pozitive în toate aspectele comportamentului, conform cercetării prezentate recent aici de președintele BBRFI, Meena Mishra. Acesta oferă o bază științifică pentru rapoartele anecdotice despre beneficiile filării charkha, a spus Mishra.
Studiul a fost sponsorizat de Gandhi Darshan, Ministerul Culturii. Evenimentul a marcat și lansarea revistei anuale BBRFI despre sănătatea mintală, „Brain Behavior – Mind Matters”. Revista pune în centrul atenției problemele, abordările și comentariile predominante despre sănătatea mintală în India și în întreaga lume. Sănătatea mintală este chiar mai importantă decât sănătatea fizică. La AIIMS ne uităm în mod activ să lucrăm cu departamentul nostru de psihologie pentru a ajuta membrii familiei pacienților să facă față unor momente dificile și dificile, a declarat Rajesh Malhotra de la Institutul de Științe Medicale din All India (AIIMS), New Delhi.
Comentând cu privire la starea sănătății mintale în India, Rajesh Sagar, profesor, Departamentul de Psihiatrie, AIIMS, Delhi, a spus: Există o mare cantitate de stigmatizare în societate cu privire la sănătatea mintală. Bunăstarea mentală este adesea interpretată ca fiind nebună sau nebună, ceea ce înseamnă că oamenilor le este greu să vorbească despre el și chiar să caute ajutor în intervenție. Noi, ca societate, trebuie să schimbăm această atitudine.
Urgența concentrării asupra sănătății mintale în India poate fi evidențiată prin faptul că, unul din patru oameni din lume este probabil să fie afectat de tulburări mentale sau neurologice la un moment dat în viața lor, au spus cercetătorii. Aproximativ 450 de milioane de oameni suferă în prezent de astfel de afecțiuni, plasând tulburările mintale printre principalele cauze ale stării de sănătate și dizabilități la nivel mondial, au spus ei. Sunt disponibile tratamente, dar aproape două treimi dintre persoanele cu o tulburare mintală cunoscută nu caută niciodată ajutor de la un profesionist din domeniul sănătății.
Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), stigmatizarea, discriminarea și neglijarea împiedică îngrijirea și tratamentul să ajungă la persoanele cu tulburări mintale.