Șase, opt pachete nu sunt sănătoase, spune Leena Mogre
„În timpul filmării există o mulțime de dispozitive precum iluminatul, unghiurile și fotografiile prin care sunt îmbunătățite șase și opt pachete de abs”, a spus Mogre.
Mogre deține un lanț de centre de fitness și a scris, de asemenea, o carte Total Fitness: The Leena Mogre Way. (Sursa: wikiHow) Antrenorul de fitness celebru Leena Mogre, care a pregătit actori și actrițe din orașul B, precum Madhuri Dixit, John Abraham și Bipasha Basu, este îngrijorat de tendința de șase și opt pachete din Bollywood, spunând că nu este deloc sănătos.
copaci care înfloresc flori violete
Șase și opt pachete sunt o creație a mass-media. Actorii o fac pentru rolurile lor, dar nu este deloc sănătos. Nu este ușor de atins și nu este un proces obositor, a spus ea.
În timp ce evidențiază efectul negativ al construirii de șase și opt pachete abdominale, Mogre a spus: Procentul de grăsime corporală scade foarte mult în timpul acestui proces. Mai mult, în timpul filmării există o mulțime de dispozitive precum iluminatul, unghiurile și fotografiile prin care sunt îmbunătățite șase și opt pachete de abs.
Un alt sfat pentru Bollywood de la Mogre este: Nu vă gândiți pe termen scurt și planificați pe termen lung, deoarece pe termen lung ar trebui să fie obiectivul lor real. La fel ca Madhuri Dixit, care este încă în formă la această vârstă, datorită concentrării sale pe fitness.
Ea a mai spus că pasionații de fitness trebuie să evite steroizii, să mănânce sănătos și să rămână sănătoși.
Mogre deține un lanț de centre de fitness și a scris, de asemenea, o carte Total Fitness: The Leena Mogre Way.
poze și nume cu flori violete