Sameera Reddy face progrese în călătoria ei de fitness: „În sfârșit, munca grea dă roade”

Actorul, care a început să se antreneze pentru a pierde anumite kilograme înainte de Diwali, a dezvăluit că a slăbit 9 kg și acum cântărește 83 kg

Sameera Reddy devine sinceră în ceea ce privește călătoria ei de slăbit. (Sursa: Sameera Reddy / Instagram)

Sameera Reddy a fost în ultima vreme a noastră fitness inspirație, pentru că ne duce în mod regulat prin călătoria ei de slăbire cu postările ei de pe Instagram. Ea a fost destul de vocală în ceea ce privește abordarea unor probleme precum fitness, sănătate mintală, probleme de imagine corporală, depresie postpartum și iubire de sine.

Recent, actorul și-a dus contul de socializare pentru a-i împărtăși masivul greutate transformare. Reddy, care a început să se antreneze pentru a pierde anumite kilograme înainte de Diwali, a dezvăluit că a slăbit 9 kg și cântărește în prezent 83 kg. Ea a adăugat că are doar 8 kg de pierdut înainte de a-și atinge obiectivul de 75 kg.

Cu o imagine din față și din spate în care își arăta progresul, ea a scris: Jos 9 kg. În cele din urmă, munca grea dă roade! Acum sunt pe deplin încărcat să scap ultimele! Aproape acolo! Este #fitnessfriday și acum am scăzut cu 83 kg față de 92 kg. 8 kg. Concentrarea consecventă este singura modalitate de a ajunge la ținta noastră! Care este starea dvs., oameni frumoși? Cum te simti? Cel mai bun sentiment este doar să vă citiți postarea de Fitness Friday și să știți că ne înveselim reciproc! Am început boxul și este foarte distractiv! Voi distribui un videoclip distractiv vinerea viitoare despre cum merge! Continuă să faci orice funcționează pentru tine și cei mai mulți imp rămân fericiți (sic).

Uită-te la postarea ei.

Vizualizați această postare pe Instagram

O postare împărtășită de Sameera Reddy (@reddysameera)

Reddy, prin postările sale „Fitness Friday”, și-a actualizat adepții cu privire la diferitele exerciții și metode de fitness pe care le-a încorporat pentru a-și atinge obiectivul de slăbire. Mai devreme a împărtășit videoclipuri și imagini cu ea sărind, alergând și yoga, printre altele.

Cu câteva zile în urmă, actorul a recunoscut, de asemenea, că s-a străduit să se iubească. ... încă îmi amintesc în fiecare zi cât de mult este să mă iubesc pe mine, indiferent de standardele așteptate și continuu să vorbesc, astfel încât oricine simte același lucru să știe că este în regulă și că nu sunteți singuri, spusese ea.