Luna de conștientizare a prostatei: sfaturi pentru a menține sănătatea prostatei sub control pe fondul pandemiei
Păstrați aceste măsuri simple în minte pentru a menține prostata sănătoasă.
Iată ce trebuie să știți. (Sursa: Getty Images / Thinkstock) În fiecare an, septembrie este observat ca luna conștientizării prostratei. Cele trei mari categorii de boli de prostată sunt: hiperplazia benignă de prostată sau BPH, prostatita (infecția / inflamația prostatei) și cancerul de prostată. Dintre acestea, BPH este cel mai frecvent. Este o mărire non-canceroasă a prostatei legată de vârstă, care afectează pasajul care transportă urina, creând astfel o obstrucție în calea de ieșire a urinei, provocând reținerea urinei în vezică. Acest lucru, la rândul său, provoacă simptome supărătoare, care includ o creștere a frecvenței în timpul zilei urinare , ridicându-se frecvent din somn noaptea pentru a trece urina, strecurându-se pentru a îmbunătăți fluxul slab de urină și senzația de satisfacție incompletă chiar și după ce tocmai a trecut urina.
Potrivit doctorului Datson George, urolog, Lakeshore Hospital Kochi, dacă BPH este lăsată netratată, se agravează rapid odată cu scăderea calității vieții și duce la incapacitatea bruscă dureroasă de a trece urina, infecții urinare recurente, formarea de pietre și leziuni la rinichi.
Acordați o atenție deosebită unora dintre semne. (Sursa: Getty Images) Diagnosticul BPH necesită un amestec de examene fizice, radiografice și câteva teste de laborator. Examenul fizic include DRE (examen rectal digital) - un examen fizic al prostatei - care este important pentru a-l diferenția de cancerul de prostată palpabil. Ecografia abdominală și pelviană indică, de asemenea, dimensiunea glandei prostatei. Testele de laborator includ PSA (antigen specific prostatei), o proteină fabricată numai de prostată. Când prostata este sănătoasă, foarte puțin PSA se găsește în sânge. Acest lucru se aplică pacienților noi (cei care prezintă pentru prima dată).
Gestionarea BPH necomplicată este posibilă prin modificări ale stilului de viață și medicamente
* Aportul de lichide trebuie să fie de 1,5-2 litri pe zi, în funcție de climă.
* Evitați sau reduceți băuturile cu cofeină, cum ar fi cafeaua, ceaiul etc. O dietă sănătoasă, yoga și relaxare nu numai că vă ajută să vă țineți sub control zaharurile, tensiunea arterială și colesterolul (despre care se crede că provoacă BPH și progresia acestuia), dar și Scăpa de constipație , care agravează simptomele BPH.
* Dormi zilnic 7-8 ore.
* Este esențial să vă consultați cel puțin urologul și să obțineți o rețetă înainte de a începe orice tratament medicamentos în aceste vremuri.
Dr. George a menționat că îndepărtarea chirurgicală a țesutului prostatic este ultimul pas dacă simptomele sunt necontrolate de medicamente sau dacă complicații precum infecții, pietre, afectarea rinichilor dezvolta. Riscul minim de operație de prostată în circumstanțe normale a fost amplificat la categoria de risc ridicat în perioada covidă, în ciuda disponibilității și utilizării tehnologiei chirurgicale de vârf. Acest lucru se datorează efectelor potențial dăunătoare ale coronavirusului asupra tuturor organelor noastre majore, inclusiv plămânilor, ficatului, rinichilor, inimii și creierului. Un pacient postoperator nCoV-19 pozitiv are riscul dublu de complicații. Prin urmare, este prudent să efectuați o intervenție chirurgicală numai în caz de condiții care pun viața în pericol, cum ar fi sângerări incontrolabile sau excesive. În caz contrar, este mai sigur să așteptați până când situația de pandemie se va lămuri.
Adăugând o notă de avertizare, urologul a spus: Important, în aceste vremuri mai mult ca oricând, pacientul ar trebui să fie vigilent pentru a veghea la dezvoltarea „semnelor steagului roșu”:
* Incapacitate bruscă de a trece urina cu dureri abdominale inferioare însoțitoare
* Arsură sau trecere de sânge sau puroi în timpul urinării
* Debut brusc de durere severă pe flancuri
* Umflături în jurul ochilor, la picioare
* Incapacitatea sau dificultatea de a atinge și de a menține o erecție
În aceste cazuri, el ar trebui să-și viziteze medicul imediat și să solicite un tratament adecvat fără întârziere.