Pahare menstruale: partenerul durabil și ecologic
Paharele menstruale nu sunt doar durabile în natură, ci și ecologice. Spre deosebire de șervețelele sanitare sau tampoanele, acestea afectează mai puțin mediul.
În timp ce cupele menstruale necesită ceva timp pentru a se obișnui, ele sunt cunoscute pentru a reduce scurgerile odată ce dimensiunea corectă este găsită. (Sursa: Getty Images / Thinkstock) Chiar și în 2020, majoritatea femeilor din India au încredere în tampoanele sanitare peste cupele menstruale. Alianța de igienă menstruală din India (MHAI) a aproximativ 121 de milioane de femei și adolescente din India care folosesc șervețele sanitare de unică folosință. 28 mai este recunoscută ca Ziua igienei menstruale . În ultima perioadă, au existat mai multe ONG-uri implicate în răspândirea conștientizării și în a ajuta femeile să-și gestioneze perioadele cu demnitate prin introducerea cupelor menstruale.
O ceașcă menstruală este o ceașcă flexibilă din silicon sau cauciuc de calitate medicală, care se află în vagin și colectează sânge, spre deosebire de pânză, tampoane sanitare și tampoane care absorb sânge. Unele cupe sunt de lungă durată și reutilizabile, în timp ce altele sunt de unică folosință. Există o serie de start-up-uri și comercianți online care furnizează aceste cupe în orașele de metrou. Un raport scris de Anjali Jain, Euromonitor International Analyst, Bangalore și Hilary Eng, Euromonitor International Analyst, Singapore, spune că penetrarea acestor produse rămâne scăzută pe piețele SEA și India, deoarece consumatorii nu au o bună conștientizare și cunoaștere a acestor produse.
Tendința utilizării unui cupă menstruală este văzută în mare măsură în rândul participanților la facultate și a profesioniștilor care lucrează. Sunt înclinați să-l folosească la recomandarea grupurilor de colegi, a internetului sau a colegilor, explică dr. Gayathri Kamath.
Sprijinind opiniile dr. Kamath, dr. Kaberi Banerjee, director medical al Advance Fertility and Gynecology Center din New Delhi, spune că nici în orașele urbane nu este mult răspândită în rândul femeilor de la sfârșitul anilor 30, deoarece au o noțiune stabilită despre igiena menstruală. Cu toate acestea, în perioada de blocare, am observat că a existat o creștere marginală a achiziției online de cupe menstruale și alte produse de igienă personală în orașele urbane, precum și în cele de nivel 2, a adăugat ea.
Cupele menstruale nu sunt doar durabile în natură, dar ecologice de asemenea. Spre deosebire de șervețelele sanitare sau tampoanele, acestea afectează mai puțin mediul. Cu toate acestea, este posibil să nu se potrivească tuturor grupelor de vârstă. Fetele tinere care tocmai au început menstruația detestă de obicei procesul de utilizare, spune Obstetrică și Ginecologie la Spitalul Fortis, Bangalore, dr. Gayathri Kamath. Tinerele fete rurale necăsătorite s-ar putea să nu se simtă confortabil cu gândul de a introduce un tampon sau o ceașcă. Teama de a perturba himenul și traumele care pot rezulta îi poate împiedica să-l folosească, a comentat ea în timp ce vorbea cu indianexpress.com .
Vizualizați această postare pe Instagramarbuști mici veșnic verzi pentru plin soareO postare partajată de Lila.bg (@lilabgshop) pe 17 iulie 2019 la 12:24 PDT
Un studiu Lancet afirmă că există 199 de mărci de cupe menstruale disponibile în 99 de țări, dar gradul de conștientizare este scăzut. Intitulat „ Utilizarea cupei menstruale, scurgeri, acceptabilitate, siguranță și disponibilitate: o revizuire sistematică și meta-analiză ', Studiul a rezumat dovezile preliminare privind costurile și economiile de deșeuri asociate cu utilizarea cupelor menstruale au sugerat că peste 10 ani, o singură cupă menstruală ar putea costa mult mai puțin decât tampoane sau tampoane. O ceașcă ar putea costa aproximativ cinci până la șapte la sută din costul utilizării a 12 tampoane (în medie 0,31 USD fiecare) sau tampoane (în medie 0,21 USD fiecare) pe perioadă. Pe o perioadă de 10 ani, se estimează că o ceașcă creează 0,4% din deșeurile de plastic generate de tampoanele de unică folosință sau 6% din cele produse prin utilizarea tampoanelor, a precizat în continuare.
O ceașcă salvează unul de bătăi de cap, erupții cutanate, infecții ale pielii, scurgeri și permite activitate fizică și poate dura ani de zile împreună, scăzând crearea deșeurilor. Acest lucru se traduce prin îmbunătățit sănătatea menstruală și scade crearea deșeurilor . Pentru femeile care ar putea ezita să treacă la cupe, dar care sunt preocupate de mediu, am conceput alte soluții, cum ar fi tampoane biodegradabile, tampoane etc. Sirona Hygiene.
Vizualizați această postare pe Instagram
O postare partajată de Ｓｌｏｗ - Viața conștientă (@slow_vidaconsciente) pe 15 iulie 2019 la 11:37 PDT
Menstruația este încă considerată ca un tabu, ca fiind necurat și murdar în zonele rurale din India. Cu toate acestea, utilizarea cupelor menstruale poate fi o fericire pentru cei care se află în zonele rurale din India, având în vedere lipsa de apă și tehnicile de eliminare în condiții de siguranță care încă reprezintă o provocare. Aceste cupe pot înlocui modurile tradiționale de utilizare a ierbii, tampoanelor de bumbac, bureților, țesuturilor și altor absorbanți. Achiziționarea, deoarece majoritatea sunt în grupuri cu venituri mai mici, iar eliminarea este o problemă importantă în aceste domenii. Achiziționarea de incineratoare devine o provocare pentru unele școli din cauza lipsei de fonduri sau a întreținerii. De asemenea, doar 61% dintre aceste fete au acces la latrine sanitare, spune Jiji John, director executiv, Fundația pentru ajutor pentru copii, care lucrează în aceste zone îndepărtate din blocul Jawhar din districtul Palghar, Maharashtra.
Gestionarea deșeurilor sanitare
Potrivit unui raport comun de Water Aid India și Menstrual Hygiene Alliance din India, în funcție de materialele utilizate la fabricarea tampoanelor sanitare, ar putea dura până la 800 de ani pentru a descompune un singur șervețel sanitar. Pentru a face față menstruației într-un mod sănătos și igienic, durabilitatea este singura cale de urmat.
Vizualizați această postare pe InstagramO postare partajată de Cu pasi marunti (@one_step_at__a_time) pe 15 iulie 2019 la 17:57 PDT
diferite tipuri de arbori ficus
Mituri comune în jurul cupelor menstruale
Este adevărat că cupele menstruale sunt mai amabile cu mediul înconjurător?
Da. Acestea nu contribuie la deșeurile care înfundă depozitele de deșeuri, sunt tăiați mai puțini copaci și costul este mai mic, deoarece pot fi refolosite.
Cum rămâne o cană menstruală pe loc?
Rămâne pe loc cu un mecanism ușor de aspirație. Nu îl veți simți atâta timp cât este aplicat corect și stă corect în vagin
Este recomandabil să treceți la o ceașcă menstruală sau ar trebui să încercați mai întâi cu tampoane?
Cupa menstruală poate fi utilizată chiar dacă în trecut au fost folosite doar șervețele igienice. Și nu este nevoie să încercați mai întâi cu tampoane. Nu trebuie să fie încercat înainte de o perioadă și poate fi utilizat imediat în timpul unei perioade.
Te doare să intri sau să ieși?
cedrii au conuri
Amintiți-vă, cupa menstruală este fabricată din silicon. Deci, este foarte flexibil și flexibil. Trebuie să fie pliat pentru a fi introdus și nu este mai incomod decât utilizarea unui tampon.
Cum curăț cupa?
Spălați-l cu apă plată și ștergeți-l cu un șervețel. La sfârșitul fiecărui ciclu, acesta trebuie sterilizat și depozitat gata pentru luna următoare. Sterilizarea se face cu ușurință, fierbând ceașca într-o oală cu apă timp de trei minute. Pentru a o păstra, folosiți o pungă de bumbac care este respirabilă. Evitați păstrarea acestuia într-un recipient etanș.
Ce mărimi de cupă sunt disponibile și cum ar trebui să alegem?
De obicei, dimensiunile cupelor disponibile sunt mici și medii. Acest lucru se datorează faptului că nu toate dimensiunile vaginului sunt la fel. Factorii care trebuie luați în considerare atunci când alegeți o dimensiune a cupei sunt fluxul - greu sau ușor, vârsta utilizatorului și poziția colului uterin. La femeile mai tinere, ceașca mai mică s-ar potrivi mai bine, deoarece ar fi mai ușor de inserat.
Poate o fecioară să folosească ceașca?
Da cu siguranță. Cu toate acestea, deoarece himenul este intact la o fecioară și intrarea în vagin este mai mică, este posibil să fie nevoie de puțină practică.
Care sunt dezavantajele cupei?
Unul dintre principalele dezavantaje cu care se confruntă femeile este golirea paharului, deoarece acest lucru poate fi dezordonat. Curățarea într-o toaletă publică poate provoca jenă. Unele femei pot avea dificultăți în introducerea și scoaterea cupei până se obișnuiesc cu ea, spune dr. Prathima Reddy, obstetrician și ginecolog - Spitalul Fortis La Femme.