Matcha o alegere sănătoasă: beți acest ceai japonez, deoarece îmbunătățește starea de spirit, memoria și concentrarea

Având în vedere că matcha are un conținut ridicat de antioxidanți, îmbunătățește calmul, mărește memoria și concentrarea, crește nivelul de energie și rezistența, ajută la arderea caloriilor și detoxifică corpul uman, îmbunătățește nivelul colesterolului și multe altele, își face drumul rapid ca ingredient de importanță.

matcha, ceai matcha, produse alimentare matcha, beneficii pentru sănătate matcha, de ce consumul de matcha este bun, produse cosmetice matcha, Indian Express, știri despre sănătateMatcha, un ceai verde din Japonia, este un ingredient utilizat inovator în înghețate, cupcakes și gogoși. (Sursa: Photo File)

Consumatorii indieni devenind mai conștienți și conștienți de alimentația sănătoasă, consumul de ceai verde, produse fără gluten sau super-alimente a cunoscut o creștere. Matcha, un ceai verde din Japonia, este un ingredient utilizat inovator în înghețate, cupcakes și gogoși.



Pentru cei neinițiați, Matcha este un ceai verde măcinat fin. În Japonia antică, călugării o consumau în primul rând ca băutură la alegere. Acum poate fi dizolvat în lapte sau în apă pentru a-și spori versatilitatea - și, de asemenea, pentru beneficiile sale pentru sănătate.



În afară de beneficiile pentru sănătate, cum ar fi îmbunătățirea stărilor de spirit, a memoriei și a concentrării, a vă ajuta să vă relaxați, a ajuta la pierderea în greutate, matcha a făcut o transformare diversă în lumea culinară, oamenii fiind mai conștienți de ceea ce mănâncă, Chef Himanshu Taneja, Director culinar la St. Regis Mumbai, a declarat pentru IANS.



copaci pitici care plâng zona 5

Adăugând matcha în alimente dintr-un Frappuccino simplu și transformându-l într-un ceai verde Frappuccino, la adăugarea de matcha în deserturile noastre, cum ar fi matcha cheesecake sau o înghețată matcha, ingredientul este versatil și ajută la adăugarea coeficientului de sănătate, a adăugat el.

Experții spun că a mânca sănătos și a vă menține în formă a devenit un domeniu de interes pentru persoanele din toate categoriile de vârstă și se uită tot mai mult la o varietate de opțiuni care contribuie la acest stil de viață.



cel mai bun moment pentru a planta iarbă de maimuță

Având în vedere că Matcha are un conținut ridicat de antioxidanți, sporește calmul, mărește memoria și concentrarea, crește nivelul de energie și rezistența, ajută la arderea caloriilor și detoxifică corpul uman, îmbunătățește nivelul colesterolului și multe altele, își face drumul rapid ca ingredient de importanță.



Bucătarul Rahis Khan din Metropolitan Hotel and Spa din Delhi spune că matcha este folosit în prezent pentru a adăuga aromă unei varietăți de produse de cofetărie în stil occidental, inclusiv bomboane de ciocolată, prăjituri, bomboane, prăjituri și înghețate de ceai verde, deoarece este singurul ceai în care întregul ceai frunza este dizolvată în apă pentru a oferi beneficiile maxime ale componentelor sale.

Noi, la Sakura (restaurantul) hotelului, servim înghețată matcha. De asemenea, au fost introduse băuturi pe bază de matcha, precum smoothie-uri, latte, milkshake-uri și băuturi alcoolice, a declarat Khan pentru IANS.



Foodhall, o destinație de hrană premium pentru stilul de viață al grupului Future, experimentează și ea foarte mult cu matcha. A început o zonă de experiență matcha care are aromă de macarons, latte de ceai cu gheață, cupcake, prăjituri, baklavas, eclairs și gogoși.



Cred că, cu mai multe locuri care experimentează matcha ca ingredient, oamenii au devenit mai deschiși să-l adauge și să experimenteze astfel de feluri de mâncare, a declarat pentru IANS Olivier Vincenot, Corporate Chef la Foodhall.

poze cu copaci din răsărit

Combinația de aromă și nutriție pe care o oferă este interesantă, spune Smritika Sharma, șef de marketing la marca de băuturi RAW Pressery.



Matcha este mai puternic în comparație cu alte ceaiuri verzi, chiar și în comparație cu nivelurile de cofeină. Trebuie să reduceți cantitățile chiar înainte de culcare. La pachet cu catehine, matcha este o băutură ideală înainte de antrenament. Crește termogeneza cu 8-10% și, prin urmare, îmbunătățește arderea grăsimilor.



Matcha în produse cosmetice sau prin măști de casă este excelent pentru piele. Clorofila prezentă în frunze acționează ca un detoxifiant puternic care stimulează celulele pielii. Matcha, aplicat local, este, de asemenea, cunoscut pentru a reduce producția de sebum și, prin urmare, este excelent pentru acnee, a declarat Sharma pentru IANS.

Articolul de mai sus are doar scop informativ și nu este destinat să înlocuiască sfatul medical profesionist. Solicitați întotdeauna îndrumarea medicului dumneavoastră sau a altui profesionist calificat în domeniul sănătății pentru orice întrebări pe care le aveți cu privire la sănătatea dvs. sau la o afecțiune medicală.