Faceți brownies de ciocolată atta mai sănătoși cu această rețetă simplă

Bloggerul Reshu Drolia din Kolkata a împărtășit o rețetă simplă pentru a le face cu grâu integral în loc de făină de uz general

Bateți brownies delicioase acasă. (Sursa: mintsrecipes / Instagram)

Cei mai mulți dintre noi adoră să mănânce prăjituri cremoase de ciocolată. Dacă aveți chef de îngăduință, este timpul să vă încercați mâna la coacerea prăjiturilor acasă. Bloggerul Reshu Drolia din Kolkata a împărtășit o rețetă simplă pentru prepararea lor cu grâu integral în loc de făină pentru toate scopurile, ceea ce face o versiune mai sănătoasă a desertului mult iubit.

Drolia a postat rețeta pe pagina ei de Instagram. Verifică:

Vizualizați această postare pe Instagram

Atta Brownies în care te vei îndrăgosti. Aceste prăjituri întregi de grâu nu sunt atât de rele pentru sănătatea ta ... Ingrediente: 1 cană făină de grâu 1/2 cană pudră de cacao 1 linguriță cafea 1/2 linguriță praf de copt Sare un vârf 3/4 cană caș gros 1 cană zahăr pudră 1/4 cană + 1 lingură ulei 1 lingură esență de vanilie 1/2 cană nuci (tocate) 1/2 cană chipsuri de choco Apă după cum se face Cum se face: Se ceară făină de grâu, praf de cacao, cafea, praf de copt, sare într-un castron și se amestecă bine. Într-un alt castron puneți caș gros, zahăr pudră, ulei, esență de vanilie, bateți-l bine până se dizolvă zahărul și amestecul devine neted și cremos. Amestecul umed este gata. Puneți amestecul de făină treptat în vasul cu amestec umed și pliați ușor. Amestecați-l bine până nu se formează bulgări. Adăugați apă după cum este necesar și faceți aluat de grosime medie. Adăugați chipsuri de choco, nuci în aluat și amestecați-l bine. Rezervați câteva chipsuri, nuci pentru garnitură. Luați o formă de tort dreptunghiulară și ungeți-o cu ulei. Transferați amestecul în tabla unsă și filetați-l pentru a se răspândi uniform. Răspândiți niște chipsuri, nuci tocate deasupra și coaceți în cuptorul preîncălzit la 180 de grade timp de 35 până la 40 de minute. După ce ați terminat, scoateți forma din cuptor și lăsați-o să se răcească o vreme. După câteva minute desfaceți-o și tăiați-o în felii pătrate. Serviți brownie împreună cu înghețată. # brunete # maro # deserturi # dulciuri # prajituri # coacere # alimente de casă # homemadechocolate # alimente # alimente # alimente # mâncare # foodie # foodpic # mic dejun # yummy # homemade # yum # foodporn # instagood # delicios # foodlovers # hrăniți # foodgasm # foodpics #gustos #delish #instafood # mâncare #mintsrecipes

O postare partajată de Reshu Drolia | Rețete de mentă (@mintsrecipes) pe 3 noiembrie 2020 la 3:20 am PST

Ingrediente

1 cană - Făină de grâu
½ cană - Pudră de cacao
1 linguriță - Cafea
½ linguriță - praf de copt
Sare un vârf
¾ ceașcă - Caș gros
1 cană - Zahăr pudră
¼ cană + 1 lingură - Ulei
1 linguriță - Esență de vanilie
½ ceasca - Nuci (tocate)
½ ceasca - chipsuri Choco
Apă după cum este necesar

Metodă

* Cerneti faina de grau, pudra de cacao, cafeaua, praful de copt, sarea intr-un castron si amestecati bine ingredientele.
* Într-un alt castron, adăugați caș gros, zahăr pudră, ulei, esență de vanilie și bateți-l bine până se dizolvă zahărul și amestecul devine neted și cremos. Amestecul umed este gata.
* Adăugați amestecul de făină treptat la amestecul umed și pliați ușor. Se amestecă bine până nu există bulgări.
* Adăugați apă după cum este necesar și faceți un aluat de grosime medie.
* Adăugați chipsuri și nuci în aluat și amestecați bine. Rezervați câteva chipsuri și nuci pentru a garni.
* Luați o formă de tort dreptunghiulară și ungeți-o cu ulei.
* Transferați amestecul în forma unsă și întindeți-l uniform. Răspândiți niște chipsuri, nuci tocate deasupra și coaceți în cuptorul preîncălzit la 180 de grade timp de 35 până la 40 de minute.
* După ce ați terminat, scoateți forma din cuptor și lăsați-o să se răcească o vreme.
* După câteva minute, desfaceți-l și tăiați-l în felii pătrate.
* Serviți brunetele cu înghețată.

Când încerci asta?