Kunal Kapoor: Am un metabolism mai rapid decât Usain Bolt

Într-o interacțiune cu indianexpress.com, actorul a vorbit despre ideea sa de vacanță, țara sa preferată și viața în timpul blocării.

Kunal Kapoor a devenit gazdă cu Spiritul Scoției . (Fotografii: Kunal Kapoor / Instagram; proiectat de Gargi Singh)

După ce a impresionat cu performanțele sale în filme precum Rang De Basanti, Dragă Zindagi, Meenaxi: A Tale of Three Cities și Luv Shuv Tey Chicken Khurana , actorul Kunal Kapoor a devenit gazda cu Wavemaker’s Spiritul Scoției , o serie de cinci episoade care îi face pe spectatori să facă un turneu în toată țara, oferindu-le o privire asupra culturii, mâncării, tradițiilor și, desigur, peisajului pitoresc. Într-o interacțiune cu indianexpress.com , actorul a vorbit despre ideea sa de vacanță, despre țara sa preferată și despre viața în timpul închiderii.

Ați găzduit recent Spiritul Scoției , ca parte a căreia ați călătorit prin țară și ați explorat numeroasele sale fațete. A fost prima ta vizită?

Scoția a fost pe lista mea de găleată de călătorie pentru cel mai mult timp. Vizitez Anglia destul de des, dar nu am reușit niciodată să duc Scoția pe itinerariul meu. Numeroasele rateuri par chiar mai surprinzătoare, având în vedere că unele dintre cele mai bune momente ale mele cu prietenii și familia sunt peste cele mai scoțiene dintre toate exporturile - legiunea sa de scotch. Mă bucur că prin spectacol aș putea aduce câteva din experiențele mele acasă. Urmăriți spectacolul, pe măsură ce vă duc pe trasee nevăzute de cei mai mulți peste dramele prețioase de aur.

Care a fost cel mai interesant lucru pe care l-ai experimentat în călătoria ta?

Scoția este, fără îndoială, unul dintre cele mai pitorești locuri din lume. Dar ceea ce l-a făcut special este cât de calzi și primitori sunt oamenii. Am călătorit prin toată țara și am întâlnit oameni minunați, dintre care unii erau și cunoscători ai celor mai bune whisky-uri. De asemenea, descoperirea distileriilor din spatele unora dintre cele mai mari mărci din lume a fost specială. A fost fascinant să vezi respectul pe care îl au scotienii pentru moștenirea și cultura lor și au reușit să îmbrățișeze modernitatea și să mențină în viață cultura scoțiană.

Vizualizați această postare pe Instagram

Când luni arată ca duminica #scruffy de @ arjun.mark Stilizat de @shwetabetty Hair de @aalimhakim

O postare partajată de Kunal Kapoor (@kunalkkapoor) pe 13 ianuarie 2020 la 2:59 am PST

Care este, după dumneavoastră, cel mai fascinant lucru despre cultura scoțiană?

Țara are o istorie care este diferită de oricare alta. Și ceea ce este cu adevărat fascinant este cultura scoțiană modernă, care are rădăcini adânci în istoria sa. Au o dragoste și un respect incredibil pentru tradițiile lor. În timp ce am fost uimit de cât de calzi sunt în general scoțienii, există ceva extrem de remarcabil la ei care mi-a stârnit interesul - au o capacitate înnăscută de a transforma obișnuitul în extraordinar. Fie că este în mâncarea lor, fie într-o sticlă de scotch.

Ești un pasionat al călătoriilor? Care este locul tău preferat din lume și de ce?

Imi place sa calatoresc! Cred că călătoria este foarte importantă pentru creștere. Îți face viața mult mai mare. Dezi peste oameni diferiți, înveți despre ei, despre culturile și moștenirea lor. Țara mea preferată din lume ar fi Japonia. Este o lume cu totul nouă - oamenii lor, cultura sunt extrem de diferite decât oriunde în lume.

Care este ideea ta despre o vacanță perfectă?

Când călătoresc, îmi place să învăț și să dezvolt o înțelegere profundă a locului în care merg, în prealabil. Așa că am citit cât mai multe cărți despre țară, pentru a mă familiariza cu limba, cultura lor etc. Din fericire, soției mele îi place să călătorească și să învețe, așa că pentru noi mergem într-un loc nou și învățăm ceva înrădăcinat în acel loc, ar fi o idee despre o vacanță perfectă.

Vizualizați această postare pe Instagram

Oricine nu-și trage greutatea, probabil își împinge norocul! Fotografie de @kunjgutka

O postare partajată de Kunal Kapoor (@kunalkkapoor) pe 8 octombrie 2019 la 4:32 PDT

Sunteți, de asemenea, în stare de fitness - în ce constă regimul dvs. obișnuit de antrenament?

negru cu dungi galbene omida

Încerc constant și învăț lucruri noi. Cred că este foarte important să vă depășiți constant limitele. Deci, de-a lungul anilor, m-am antrenat în arte marțiale, yoga,Pilates, am învățat Tai-Chi. Am intrat în sala de gimnastică și am o rutină, dar îmi place să o amestec și cu alte forme de exercițiu și antrenament. De asemenea, fitness-ul cred că nu ar trebui să se limiteze doar la capacitatea fizică, ci să se concentreze și asupra fitnessului emoțional și mental. Prin urmare, meditația este, de asemenea, o parte imensă a rutinei mele. Simt că abordarea noastră față de fitness trebuie să fie holistică și să nu se concentreze doar pe estetică.

Cum vă țineți pasul cu condiția fizică atunci când călătoriți?

Încerc să fac tot ce este disponibil. Dacă există o sală de gimnastică disponibilă, voi merge acolo, dar dacă nu este, fac noțiunile de bază -urcând scările, du-te la fugă, pedalează. De asemenea, port uneori echipamente de bază de gimnastică, cum ar fi o minge medicamentoasă, benzi etc., pentru a mă încadra cel puțin în antrenamentul meu de bază, în cazul în care ne aflăm într-o locație îndepărtată. Nu aveți neapărat nevoie de echipamente pentru a vă menține în formă, ci doar de ceva creativitate. Un copac poate deveni un bar extensibil, iar câteva scaune pot fi transformate în echipamente.

Vizualizați această postare pe Instagram

Încheierea anului și a deceniului cu zâmbetul pe buze și speranța în inima mea. Sper că următorul deceniu va aduce lumii mult nevoie de pace, prosperitate, egalitate și fericire. Și vom construi mai multe poduri și mai puține ziduri #newbeginnings @ arjun.mark Styled by @shwetabetty

O postare partajată de Kunal Kapoor (@kunalkkapoor) pe 31 decembrie 2019 la 1:14 AM PST

Urmezi și un plan strict de dietă?

Nu chiar. De fapt, ador mâncarea și îmi place să încerc mâncare din diferite locuri și bucătării diferite. Nu mi-a plăcut niciodată alimentele prăjite sau ambalate, așa că a mânca sănătos îmi vine destul de natural. Planul de dietă, desigur, intră în vigoare dacă mă antrenez pentru un film și trebuie să arăt într-un anumit fel. Apoi mă țin de ceea ce sunt sfătuit de antrenorul și nutriționistul meu.

Cu închiderea de 21 de zile, cum îți petreci timpul acasă? Cum a fost pentru tine viața în carantină?

tipuri de peri ornamentali

Cred că este foarte important să profitați la maximum de acest timp pentru a învăța lucruri noi și pentru a vă îmbunătăți ceea ce știți. De asemenea, sunt cofondator al unei platforme de strângere de fonduri online numită Ketto, așa că am lucrat de acasă încercând să strângem bani pentru diverse ONG-uri și oameni care lucrează în spațiul social. În ultimele două săptămâni am strâns 10 milioane în lupta împotriva COVID19. În afară de asta, am citit o mulțime de cărți, am scris câteva scenarii. Această perioadă mi-a oferit ocazia să petrec timp cu mine și familia.

Vizualizați această postare pe Instagram

Intrarea în contact cu corpul! Lucrurile pe care corpul trebuie să le facă pentru a ne menține în viață în fiecare secundă este cu adevărat uimitor. Corpul lui Bill Bryson, unul dintre autorii mei favoriți, este pur și simplu incredibil. Pentru a înțelege și a aprecia cu adevărat ce se întâmplă în interiorul tău în fiecare secundă, citește această carte. #InBetweenShots #Body #billbrysonquote

O postare partajată de Kunal Kapoor (@kunalkkapoor) pe 25 februarie 2020 la 3:36 am PST

Ce mișcări de fitness / hack-uri le-ați recomanda oamenilor acum că sali de sport sunt închise?

Este minunat că trăim într-o lume în care există YouTube și o mulțime de cursuri online disponibile. Recomandarea mea ar fi să iau un curs și să-l urmați. Sau te-ai putea conecta pur și simplu la YouTube și urmări videoclipurile.

Ce include o masă trișată?

Am un dinte îngrozitor de dulce. Pot trece prin bare de bomboane de ciocolată sau o cutie de mithai dintr-o dată. Din fericire, am un metabolism mai rapid decât Usain Bolt.

Seria este disponibilă și pe Youtube - Spirit of Scotland_Series.