Vrei să petreci ore lungi într-un zbor? Iată de ce aveți nevoie de șosete de compresie

După cum sugerează și numele, șosetele oferă o compresie ușoară a piciorului și sunt mai strânse în jurul gleznelor, pentru a ajuta la fluxul sanguin.

șosete de compresie, picioare, ore lungi de lucru, dureri de picioare, circulația sângelui, călătorii, sănătate, indian express, știri indian expressAșezați-vă ore lungi într-un spațiu îngust, fără a vă putea întinde picioarele, nu numai că vă poate enerva, dar vă poate afecta și sănătatea. (Sursa: Pixabay)

Călătoria în zboruri poate fi o experiență incomodă, mai ales dacă timpul de călătorie este extins. Așezați-vă ore lungi într-un spațiu îngust, fără a vă putea întinde picioarele, nu numai că vă poate enerva, dar vă poate afecta și sănătatea. Deși nu vă puteți ridica din când în când, ca să nu vă deranjați un coleg pasager, pentru a vă flexa mușchii picioarelor atunci când vă aflați în interiorul unei aeronave, puteți purta cu siguranță șosete de compresie. Vă întrebați ce sunt acestea și cum vă pot ajuta? Citiți mai departe.



Ce sunt ei?



Oamenii poartă șosete de compresie pentru a excela în sport și pentru a preveni rănile și afecțiunile medicale. După cum sugerează și numele, șosetele oferă o compresie ușoară a piciorului și sunt mai strânse în jurul gleznelor. Sunt disponibile în diferite dimensiuni și le puteți cumpăra online sau de la ghișeu, dar cel mai bine este să vă consultați mai întâi cu medicul dumneavoastră.



șosete de compresie, picioare, ore lungi de lucru, dureri de picioare, circulația sângelui, călătorii, sănătate, indian express, știri indian expressȘosetele de compresie sunt purtate de sportivi astfel încât să evite rănirea și să fie mai buni la joc. (Sursa: Unsplash)

Beneficiile

Potrivit Societății Fiziologice, șederea timp de ore lungi provoacă o circulație slabă a sângelui. Scăderea fluxului sanguin poate provoca umflături și cheaguri dureroase, cunoscute și sub numele de tromboză venoasă profundă. Poate fi extrem de periculos pentru sănătate. Atunci șosetele de compresie vă pot ajuta. Fie că este vorba de ore lungi de zbor, de muncă intensă la birou sau de o călătorie rutieră, șosetele ajută vasele de sânge să funcționeze mai bine. Strângând ușor picioarele, acestea le împiedică să se simtă obosite și dureroase. Șosetele fac, de asemenea, mușchii să se relaxeze, astfel încât sângele să curgă liber. În caz contrar, poate forma o piscină în picioare și poate lua în cele din urmă forma unui cheag, care se poate elibera apoi și se poate deplasa în orice altă parte a corpului. Cheagul poate face ca sângele să curgă mai greu în jurul său, făcându-vă să vă simțiți din ce în ce mai rău. Șosetele de compresie previn, de asemenea, senzația de amețeală atunci când te ridici.



Cine ar trebui să le poarte?



Șosetele de compresie sunt cele mai bune pentru persoanele diabetice și cu probleme de circulație. Acestea sunt, de asemenea, necesare dacă sunteți gravidă sau dacă petreceți ore lungi stând la locul de muncă, trebuie să stați foarte mult timp, indiferent de motiv. Șosetele sunt purtate și de sportivi și piloți.

Articolul de mai sus are doar scop informativ și nu este destinat să înlocuiască sfatul medical profesionist. Solicitați întotdeauna îndrumarea medicului dumneavoastră sau a altui profesionist calificat în domeniul sănătății pentru orice întrebări pe care le aveți cu privire la sănătatea dvs. sau la o afecțiune medicală.