De la pacificarea tusei uscate la tratarea problemelor dentare: contați pe aceste remedii ușoare de casă folosind nuci
Practicianul ayurvedic Shyam VL a descris câteva remedii pe care cineva le poate urma; verificați-le aici
Contează pe aceste remedii ușoare. (Sursa: Getty Images / Thinkstock) Nuci și semințe sunt foarte recomandate pentru o piele mai bună și o sănătate generală. Știați însă că consumul regulat de nuci bogate în antioxidanți poate ajuta și la ameliorarea unei serii de probleme de sănătate - de la dureri articulare până la tuse uscată?
Conform Ayurveda , o astfel de nucă extrem de benefică este nuca. Cea mai bună parte este că poate fi consumată în numeroase moduri.
tipuri de ferigă cu imagini
Împărtășind mai mult, practicant ayurvedic Shyam VL a descris câteva remedii pe care cineva le poate urma.
Vizualizați această postare pe InstagramO postare partajată de Dr. Shyam VL BAMS, MD, MPhil (@drshyamayurveda)
* Prăjit nuc se consumă regulat pentru a îmbunătăți forța fizică a corpului și poate fi utilizat la pacienții care suferă de boli sau sau slăbiciune a mușchilor.
* Adăugați nuc praf și însiropat cu lapte pentru a obține o consistență a pastei. Aplicați pe față și lăsați-l timp de 10 minute. Acest lucru îmbunătățește pielea și lasă o strălucire strălucitoare pe față.
* Decoct preparat din coaja de nuc arborele este utilizat pentru gargară și pentru tratarea gingivitei și a altor probleme dentare.
* Sautee nuc în ulei și adăugați zahăr pudră, după gust. Acest amestec poate fi luat de câteva ori pe zi pentru a calma o tuse uscată.
ce plante trăiesc în deșert
* Coaja de nucă uscată poate fi pudrată și amestecată cu un vârf de cuișoare și folosită ca pulbere de dinți.
Vrei să încerci?