Te confrunți cu căderea părului în muson? Iată câteva motive și remedii

Deficiențele nutriționale, în special în minerale de fier și zinc, proteine ​​și vitamine cresc căderea părului.

Nu este recomandabil să vă uscați părul în timpul musonului, deoarece stilul nu ar rămâne din cauza condițiilor meteorologice. (Sursa: Varinder Chawla)

Căderea părului este o preocupare majoră în sezonul musonic. Deficitul de nutriție, în special de minerale de fier și zinc, proteine ​​și vitamine, crește căderea părului. Tratamente precum îndreptarea, colorarea, dungile provoacă leziuni ireparabile ale cuticulei părului și, de asemenea, daunează rădăcinii. Diverse infecții bacteriene și fungice înregistrează, de asemenea, o creștere în timpul musonului din cauza umidității crescute din aer.

Stresul este, de asemenea, un factor major pentru căderea părului, mai ales în prezent, cu toată lumea care se confruntă cu provocările în vremurile Covid, în special pentru femeile care trebuie să gestioneze treburile casnice împreună cu munca de acasă. Meditația este o modalitate bună de a rămâne calm și de a-ți construi rezerve interioare pentru a face față provocărilor.

* Alimentele bogate în fier, în special ciocolata neagră, cacao și pudra de cacao neprelucrată sunt o sursă bogată de fier-mangan, magneziu și zinc.

* O dietă sănătoasă face, de asemenea, diferența. Semințele de in, semințele de chia, semințele de dovleac și susan, migdalele și nucile sunt o sursă excelentă de minerale, omega 3 și acizi grași esențiali.

* Ar trebui să-și precondiționeze părul cu ulei organic de cocos și hibiscus și să folosească un șampon hidratant fără parabeni.

* Mezoterapia părului, în care vitaminele sunt injectate direct lângă rădăcina părului, stimulează circulația sângelui în jurul foliculilor de păr deteriorați și aceasta ajută la repararea și îmbunătățește căderea părului.

* Se folosește și tratamentul cu PRP în care propria probă de sânge, după centrifugare, este injectată lângă foliculii de păr deteriorați, extract de ser auriu bogat în factori de creștere endoteliali și epidermici etc.

* Tratamentul cu PRP pretinde că repară inflamația și crește circulația sângelui în jurul părului, oprind eficient căderea părului și mărind grosimea densității tijei. Poate reda luciul și strălucirea. Tratamentul regulat cu PRP contribuie și la re-creșterea părului.