Cum să dezintoxicați axilele: cum și de ce să vă detoxifiați axilele
Detoxificați subrațele deoarece toxinele precum aluminiul și parabenii pot perturba producția de hormoni. Aflați cum să detoxifiați axilele pentru o sănătate mai bună.
Când o prietenă a venit la mine și a întrebat cum să-și detoxifice axilele, am întrebat de ce. Nu mi-a trecut prin cap că ar putea exista o acumulare de toxine și alte lucruri. S-a uitat la mine și a icnit. Aparent, era ceva ce ar trebui să știu! Și din moment ce îmi fac majoritatea rutinei de îngrijire a pielii în mod natural, ea s-a gândit automat la mine.
De ce să vă detoxifiați axilele?
Există multe motive bune pentru care ați putea dori să vă detoxifiați axilele. Iată câteva:
- Ar putea exista o acumulare de toxine
- Porii s-ar putea bloca
- Zona subrațului ar putea rămâne umedă, invitând bacteriile să se dezvolte
- Pe de altă parte, zona axilelor s-ar putea usca, provocând mâncărime și formare de erupții cutanate
- Aluminiul ar putea rămâne în sistemul dumneavoastră
- Parabenii pot interfera cu producerea de hormoni
Acestea sunt doar câteva motive pentru care ar trebui nu numai să vă curățați bine axilele, în loc să aplicați din nou deodorantul, ci și să le detoxifiați cel puțin o dată pe lună. De câteva ori pe lună este chiar mai bine. Este un proces simplu care necesită doar puțin timp.
Cum să dezintoxicați axilele (subrațele)
Pasul 1: Pregătirea „Mască” de detoxifiere
Puteți compara această pastă cu o mască facială și, de fapt, o puteți folosi ca atare. Veți dori să-l pregătiți proaspăt de fiecare dată, deși puteți amesteca ingredientele uscate din timp și le puteți păstra într-un recipient sigilat, ca un borcan de zidar .
Ingrediente
- 2 linguri argilă bentonită
- 1 lingura cărbune activat
- 1 lingura oțet de mere
- 2-3 picaturi de ulei esențial de lavandă (dacă se dorește)
Instrucțiuni
- Se amestecă bine ingredientele uscate.
- Apoi, adăugați oțetul de mere și uleiul esențial la ingredientele uscate și amestecați bine, astfel încât să nu fie cocoloașe. Veți dori o pastă netedă. Adăugați puțin mai mult oțet dacă vi se pare prea gros.
Aplicați-vă detoxifierea axilelor
Aplicați jumătate din amestec pe fiecare zonă de la subrat. Lăsați să acționeze 15-20 de minute pentru a permite toxinelor să fie absorbite în pastă pe măsură ce se usucă. Veți ști că s-a terminat când se va simți foarte uscat. Dacă îl puneți pe gros, ar putea dura aproximativ 30 de minute.
Detox Clean Up!
Următoarea parte se face cel mai bine sub duș. Umeziți zona de la subrat, astfel încât pasta să poată fi curățată. S-ar putea să fie nevoie să-l umeziți în continuare pentru a scoate totul. Nu frecați, ați putea irita pielea delicată de acolo. Continuați să-l umeziți și să vă întoarceți subrațul spre apa curgătoare. Se va desprinde ușor odată ce este umezit. Când ieși de la duș, usucă zona subrațului și aplică puțin mai mult ulei esențial de lavandă sau vrăjitoare h căprui pentru a reduce orice inflamație. Aplica a deodorant dacă doriți după ce zona s-a uscat.
Beneficiile ingredientelor pentru detoxifierea axilelor
Argila bentonită
Argila bentonită este excelent la absorbția toxinelor și a altor ingrediente dăunătoare. Scoate în mod natural lucruri din piele precum transpirația, uleiul și toxinele. Puteți încerca și argila caolină sau noroiul marin, dar argila bentonită este cea mai eficientă.
Oțet de mere
Oțetul de mere este acid și ajută la uciderea bacteriilor, o altă modalitate excelentă de a detoxifia axilele. De asemenea, ajută la curățarea zonei. Acidul, mai degrabă decât alcalii, cum ar fi bicarbonatul de sodiu, este mai eficient în a împiedica creșterea bacteriilor. Lume`™ este un deodorant natural care urmează această linie de gândire, folosind acid mandelic mai degrabă decât bicarbonat de sodiu pentru a combate bacteriile.
Cărbune activat
Cărbune activat absoarbe toxinele ca argila . Cărbunele are mulți pori minusculi care se umplu cu toxine și bacterii, prinzându-l acolo până când apa îl spală.
Ulei esențial de lavandă
Utilizare ulei esențial de lavandă pentru a detoxifica axilele deoarece are o istorie lungă de vindecare a pielii și de reducere a inflamației. În cele mai multe cazuri, îl puteți folosi „îngrijit” pe piele sau nediluat. Dacă aveți pielea sensibilă, puteți dilua uleiul esențial într-un pic de ulei purtător, cum ar fi uleiul de migdale dulci sau uleiul de șofrănel.
Alte utilizări pentru această detoxifiere
Puteți folosi această rețetă și ca mască facială, care vă poate ajuta să scoateți lucruri din adâncul porilor, cum ar fi machiajul sau transpirația. Folosește masca în același mod în care ai face-o pentru axile. Aș folosi această mască doar o dată sau de două ori pe săptămână pe față, deoarece pielea feței este mai sensibilă decât axile.
Acum știi cum să detoxifiezi axilele și de ce ar trebui să o faci!