Ai poftă de mâncare picantă? Dă vina pe vreme
Odată cu vremea care se răcește insuportabil în centura de nord, este timpul să vă „serviți la cald”.
Datorită proprietăților lor de încălzire, condimentele elimină frigul din corp, menținând plămânii sănătoși. (Sursa: Getty / Thinkstock) Ți-ai dorit neîncetat mâncarea picantă până târziu? Nu vă puteți reține emoția la vederea și mirosul condimentelor? Ei bine, știința spune că este modul în care corpul tău te împinge spre a te încălzi. Sunteți curios de corelație? Citiți mai departe.
Când temperaturile scad, corpul încearcă să se mențină cald. Conform medicinei tradiționale chineze, fiecare organ din corp răspunde la o aromă specifică. Plămânii, de exemplu, răspund condimentelor, deoarece corespund cu energia pulmonară. Se spune că, datorită proprietăților lor de încălzire, condimentele expulzează frigul din corp.
În ierni, suntem predispuși la răceala obișnuită, gripa și alte infecții ale plămânilor, din cauza prezenței agenților patogeni în aer. Plămânii trebuie să rămână sănătoși, pentru a împiedica agenții patogeni să facă ravagii în organism. Când funcțiile pulmonare sunt afectate, problemele sinusurilor, durerile de cap, tuse, frisoane, dureri ale corpului etc.
toate tipurile diferite de păianjeni
Când mâncăm mâncare picantă, aceasta ajută la expulzarea vântului și a agenților patogeni din organism, favorizând fluxul de energie și circulația sângelui în tot corpul. Trebuie să fi observat că nasul tău începe să curgă atunci când consumi condiment. Acest lucru este bun, deoarece ajută la disiparea mucusului. De asemenea, dacă locuiți într-un climat umed și rece, condimentul vă poate face să vă simțiți mai cald, făcându-vă să transpirați. În plus, condimentele ajută și la scăderea în greutate, prin creșterea focului digestiv și a metabolismului.
Nu pentru toata lumea
Amintiți-vă că condimentele nu se potrivesc tuturor. În timp ce unii ar putea fi intoleranți la condimente, alții ar putea suferi de ulcere stomacale care s-ar putea agrava. Dar, nu trebuie să te apuci de aripi fierbinți aprinse; alimentele precum ghimbirul, usturoiul, ardeiul gras pot avea același efect de încălzire. Adăugați-le la dieta dvs. De asemenea, fiți foarte precaut dacă sunteți predispus la erupții cutanate. Întrebați-l mai întâi pe medicul dumneavoastră.
Beneficiile
Printre altele, alimentele picante mențin inima sănătoasă prin scăderea colesterolului rău. De asemenea, sunt cunoscuți că îmbunătățesc starea de spirit prin creșterea producției de hormon serotoninic, care ajută la reducerea stresului, anxietății și furiei.