Fitness celebrități: Priyanka Chopra face „antrenament de blocare” la Londra; vezi poza

Anterior, actorul a povestit că antrenamentul cu soțul și pasionatul de fitness Nick Jonas a fost o „greșeală”

priyanka chopra, priyanka chopra jonas, restaurant priyanka chopra jonas, restaurant priyanka chopra, expres indian, știri expres indieniPriyanka Chopra Jonas a distribuit detalii pe Instagram. (Sursa: Priyanka Chopra/Instagram)

Experții sugerează că ar trebui să te antrenezi timp de 45 de minute până la o oră pe zi pentru a începe ziua într-o notă sănătoasă. Dar dacă te-ai simțit leneș și nu ai luat timp pentru tine, este timpul să o faci.



Arătând cum fitness-ul este o prioritate pentru ea, chiar și pe fondul blocării și programul ei încărcat este actor Priyanka Chopra Jonas care a împărtășit recent o poveste pe Instagram, pe care a numit-o Antrenamente de blocare. #Suspin



Aruncă o privire.



antrenament priyanka chopra, știri de fitness priyanka chopra, antrenamente priyanka chopra, indianexpress.com, știri de blocare din Marea Britanie, indianexpress, nick jonas, spectacol priyanka Drew BarrymorePriyanka Chopra mergând cu bicicleta pe o bicicletă de fitness. (Sursa: Priyanka Chopra/Instagram Stories)

Actorul, care se află în prezent la Londra, care este închis, poate fi văzut mergând cu bicicleta pe o bicicletă de fitness în clip.

O bicicletă de fitness sau staționară este o modalitate bună de a crește ritmul cardiac, ceea ce ajută la arderea grăsimilor corporale și întărește picioarele și partea inferioară a corpului.



Cea mai bună parte a antrenamentului este că se poate face cu ușurință acasă!



Anterior, actorul a povestit că antrenamentul cu soțul și pasionatul de fitness Nick Jonas a fost o greșeală.

The Baywatch vedeta se pregătea pentru noul ei serial de spionaj, Cetate când a decis să accepte oferta lui Nick de a face exerciții unul lângă altul pentru a se menține motivați unul pe celălalt. Cu toate acestea, ea și-a dat seama curând că nu se potrivește nivelurile lui de fitness.



Aceasta a fost una dintre acele greșeli pe care le-am făcut în care am încercat să concurez cu Nick, a spus ea Spectacolul Drew Barrymore . Chiar la începutul carantinei, el a spus: „Iubito, hai, o vom face împreună, va fi ca o chestie de cuplu.” Am fost ca, „OK...”



(Nu am mai făcut asta cu el până acum și începem de lucru și sunt competitiv ca naiba, așa că încerc să țin până la a 255-a ghemuire sau ceva de genul ăsta și s-a terminat așa (Priyanka stătea pe spate în timp ce făcea flotări după cum a postat Priyanka pe Instagram).



Vezi această postare pe Instagram

O postare distribuită de Priyanka Chopra Jonas (@priyankachopra)



Am spus: „Pot fi greutatea ta, dar nu mă pot compara cu tine. Aceasta este o nebunie!' a râs vedeta. Așa că am decis să nu lucrăm împreună - pur și simplu nu a funcționat!