Îmbrăcămintea poate afecta randamentul muncii și productivitatea? Descoperi

Lucrul de acasă este o provocare, pentru că indiferent câte zile au trecut, creierului îi va fi întotdeauna greu să rămână concentrat atunci când te afli în confortul casei tale.

Când te îmbraci într-un anumit fel, totuși, îi semnalezi creierului să devină mai profesionist. (Sursa: Getty/Thinkstock)

În timp ce majoritatea dintre noi lucrăm de acasă, citim pe larg despre cum putem rămâne productivi în aceste vremuri. O mare parte din productivitatea muncii depinde de felul în care suntem îmbrăcați în fiecare zi când ne așezăm la serviciu. Este evident că marea majoritate ar prefera pijamalele în locul pantalonilor. Și în timp ce confortul este esențial, trebuie să înțelegi că ceea ce purtați în fiecare zi vă poate afecta randamentul și starea generală de spirit.

Așadar, dacă te întrebi ce rost are să faci un efort când tot ce trebuie să faci este să te ridici și să găsești un loc la masa de sufragerie – sau uneori pe pat – iată ce trebuie să știi.

Provocarea

diferite tipuri de flori cu imagini și nume

Lucrul de acasă este o provocare, pentru că indiferent câte zile au trecut, creierului îi va fi întotdeauna greu să rămână concentrat atunci când te afli în confortul casei tale. Ar putea exista multe distrageri diferite, treburile gospodărești presante care ar putea necesita atenția ta imediată. Și, deși nu trebuie să le ignorați în totalitate, să știți că ele pot, undeva, să vă afecteze producția zilnică.

Când te îmbraci într-un anumit fel, totuși, îi semnalezi creierului să devină mai profesionist. Acum știi că orele tale de lucru au început. Gândește-te la asta ca la niște indicii pe care le oferi creierului tău când să începi și când și cum să termini.

Trebuie să înțelegi că, deși ești acasă, muncești și ești plătit pentru asta. Deci, ideal ar fi să devii mai disciplinat și mai profesionist în abordarea ta. Îmbrăcarea îți poate schimba abordarea și, de asemenea, le poate spune subtil membrilor familiei, colegilor de apartament și/sau prietenilor că ești pregătit pentru ziua respectivă.

tipuri de plante de apartament aloe vera

În timp ce vă puteți folosi telefonul și computerul pentru a rămâne conectat cu echipa, vă puteți păcăli creierul să creadă că sunteți la serviciu, îmbrăcându-vă. (Sursa: Getty/Thinkstock)

De asemenea, când ești acasă, ești deconectat de restul echipei de lucru. Deci, în timp ce vă puteți folosi telefonul și computerul pentru a rămâne conectat, puteți, de asemenea, să vă păcăliți creierul să creadă că sunteți la serviciu, îmbrăcându-vă.

Fără a fi prea elaborat, iată ce poți purta în fiecare zi:

* O pereche de pantaloni, nu pijamale, care pot da iluzia că te pregătești să faci naveta la serviciu.

copac mic parfumat alb cu flori

* O încălțăminte diferită, nu papucii de casă obișnuiți.

* O cămașă clară (pentru bărbați) sau o kurta bine călcată (pentru femei), mai ales când există o întâlnire de lucru.

* Unele accesorii — brățări, cercei, orice vă poate pune într-o dispoziție mai bună.

* Un tricou care nu este prea formal, dar nici prea casual. Practic orice, cu excepția celui în care te-ai trezit.

Dacă ești fan al machiajului, poartă ceva ușor, doar ca să te poți simți bine și optimist în privința zilei. Acest lucru te va face automat să te simți mai productiv.